Äntligen ny månad
Okej jag vet att jag är väldigt tidig men jag har längtat så efter februari 2018 för det innebär att jag ÄNTLIGEN ska få använda min DRÖMKALENDER!!!! Det är liksom en kalender som inte är daterad, utan jag får datera…
Clara
Hemmastyrketräning – Power Monday
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugonionde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Äntligen intervaller
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugoåttonde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Varför hamnar alla gruskorn i mina skor?
Heter det ens gruskorn? Och får ni också ett mindre berg i era skor? Vet inte hur jag ska göra för att gruskornen ska stanna på marken och inte hoppa i mina skor? Spelar ingen roll om det är höga…
Bli hemmastark – dags att träna
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugosjunde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Träna styrka på gymmet
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugosjätte träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Hur väljer man jobb?
Bara jag som är taggad på soliga träningsdagar utomhus i sommar eller? Nä, tänkte väl det. 😉 Jag har råkat sätta mig i en krånglig situation. Hehe. Det är liksom så att efter att jag bestämde mig för att avsluta…