Kategori Blogg

Ni vet nybakat bröd….

Bakade bröd och gjorde en otroligt god fisksoppa. Alltså otroligt. Bautagod. Brödet blev mer som knäckebröd för läste fel i receptet, 250 grader skulle det inte vara, skulle vara 150 grader….. 😉  Gillar ni att baka? Jag tycker det är…

Lägesuppdatering

Hej på er! Hur mår ni? Vad gör ni? Hur går det med träningen nu i sommar? Jag mår riktigt bra, njuter av sommaren (som verkar ha kommit tillbaka nu, efter några dagars tveksamhet). Jag jobbar på mitt sommarjobb, larmgruppen i…

Lördagspasset med en bänk

Godmorgon, godmorgon! Idag är det lördag, och en lördag startar bäst med ett härligt träningspass, eller hur? Varje vecka delar jag med mig av ett kort träningspass, kika in de gamla passen efter du kört det här passet! Uppläggsförslag: AMRAP: As…

Ebbas träningsläger

Så. Min syster har varit på besök. Här kommer en bildbomb för måste springa iväg till jobbet snart, jobbar heeeela helgen! Tjooohoo! Däremot tänkte jag berätta att vi har varit grymt träningsgalna i helgen! Vi har kört en triathlon, vi…

10 hälsosammare val

Alltså. Handen på hjärtat: du vet vad som är hälsosamt och inte, eller hur? Du vet att coca cola inte är speciellt hälsosamt och att vatten är SÅ MYCKET BÄTTRE, men ändå väljer du colan, eller hur? Den här torsdagslistan ska…

Filmen om SM

I helgen var vi ju på SM-veckan i Norrköping, jag och ett gäng Örebrospelare åkte dit för att se på mängder av bouts (matcher), och jag filmade en hel del och har nu klippt ihop dem till en liten film.…