Kom igång med marklyftsträningen
Hej allesammans! Hur är läget med er? Förra veckan laddade jag upp en instruktionsfilm på hur man gör för att komma igång med gymträningen och här hittar ni den!
Hej allesammans! Hur är läget med er? Förra veckan laddade jag upp en instruktionsfilm på hur man gör för att komma igång med gymträningen och här hittar ni den!
Hallå! Ny dag, ny video på youtuben med tre tips för dig som vill komma igång med träningen såhär efter nyår!
Hallå gänget! Idag är det äntligen dags att kicka igång min nya youtubeserie – börja träna på gym. Jag har tänkt gå igenom de vanligaste övningarna och verkligen förklara hur man gör i olika övningar och hur man kan göra…
Är så himla sugen på att börja seriöst med youtube igen, men fegar ur lite ibland, men nu så, nu har jag gjort en liten vlog här! Det är svårt att fixa bra text i premiere pro, måste kika närmare…
Hej! Här kommer det senaste yogapasset från mig! Om du vill signa upp dig för att få fler yogapass direkt i din mail skriva upp dig här nedan så fixar jag det! * indicates required Email * Förnamn Hej! För…
Hallåhejhej! Vad länge sen det var jag gjorde yogapass och la ut på youtube! Hoppas ni gillar passet!
Hallå eller! Ya girl har lagt upp en film igen på youtube där jag pratar om hur jag tänker kring uppvärmning på gymmet som kanske inte måste innehålla kondiditonsmaskiner (om man inte vill köra sånt dvs). På det gymmet jag…