Låt träningen ta tid!
Det finns en anledning till att vi har en elit. Det finns en anledning till att inte alla som tränar är bland eliten. Varför? För att de har rätt förutsättningar i kombination med att de lägger ofantligt mycket tid. Vi…
Etikett träna med clara
nu ska jag börja springa
Eller…. inte. 😉 Fick hem det här på posten idag, har börjat prenumerera på en hälso&träningstidning, så då fick jag en härlig tvål, boken från Lofsan och Jessica Almenäs och ett par rosa hörlurar. I like a lot! Hoppas det…
Vi testade hinderbanan!
I torsdags testade jag och min kära vapendragare hinderbanan i Växjö! Så kul! Boel filmade när jag körde igenom banan, observera att det kanske inte är så seriöst… Den är en rätt ny bana i Växjö, ligger precis vid Växjösjön,…
Sommarträning
Visst är det härligt med sommarträning? Det här passet gjorde jag i förmiddags, riktigt gött i solen! Bästa passet att köra när en ligger på stranden, solar och känner sig uttråkad. Har du ingen hantel med dig så kan du…
Sommarträning med Clara Färdiga Gå
Måndag eller om att ha muntlig tenta
Hej på er mina fina! Nu har jag massor med tankar i hjärnan, så ska försöka få ner allt i ett enda litet inlägg, så önska mig lycka till, för nu kör vi: Igår tränade vi för en annan mamma!…
På söndag händer det
Alltså. På söndag. Då gäller det. Då ska vi träna för en annan mamma. Det blir ett gruppträningspass i stadsparken i Örebro, kl 18, och alla pengar jag får in den kvällen kommer gå till Kvinnohuset i Örebro, som jobbar…