Etikett träna med clara
Pokemon Go – trendigaste träningen just nu
Pokemon Go är den roligaste träningen just nu. Ni HAR väl inte missat Pokemon Go? Det är ett nytt mobilspel som har tagit över världen, även om det ännu inte har släppts överallt. Lite längre ner i inlägget beskriver jag…
Lördagspasset med bodybox
Bodybox har ju synts här en hel del, bland annat i Åttaveckorsutmaningen jag körde för ett tag sen. Efter ett tags mailande och massa boxar hemskickande (TACK!!) så har vi nu bestämt att samarbeta. Ni får en finfin rabattkod hos…
träna med clara
Nu är det dags igen! Gruppträning på söndag! Äntligen!! Den här veckan kör vi fokus överkropp! Det kommer, precis som vanligt, vara tre olika nivåer på varje övning, så en övning går att göra på tre olika sätt. Lite kondition…
Lördagspasset med fokus ben
God förmiddag! Det är dags för pass nummer två, fokus på benträning. Varje lördag är numera tanken att jag ska dela med mig av ett kort men roligt benträningspass, vilket kommer gå under taggen lördagspasset här på bloggen. Lite inspiration…
Träna ute med Clara Färdiga Gå
Nu är det dags igen! Ikväll tränar vi i stadsparken, tema FEEL GOOD, fokus på styrka. Bara hoppas att vädret håller i sig nu då… 😉 Varmt välkomna! Anmälan görs till info@claratoll.se, passet kostar 100kr för drop in, och anmälan måste…
Lördagspasset
NU kommer jag börja med en ny grej varje lördag, helt enkelt att dela med mig av ett kort hemmaträningspass att köra. Det här passet innehåller bara fyra härliga överkroppsövningar, men de är perfekta att köra mellan intervallträning eller mellan…