Ny vlog – jobbar hemifrån
Vet inte vad som är svårast – filma sig själv och prata bland folk eller redigera sig själv efteråt. Hallå eller! Ny dag, ny vlog, nya träningsmöjligheter. Ibland är det lite tråkigt att jag har så få som kollar på…
Kategori Youtube
Börja gymma – lär dig de här övningarna först
Hejhejhallå! Äntligen ny video på min youtube! Idag pratar jag om vilka övningar som är bra att lära sig i början av sin gymkarriär! Lyssna och lär! 😉
6km och lite annat
Nej, men så skönt det var att komma ut idag. Springa en runda, göra lite övningar, och sen springa hem igen. Riktigt bra pass ändå. Önskar ju nu att det var vårruset jag anmält mig till och inte sthlm maraton.…
Träningsvlog – knäböj på Fabriken
För två veckor sen, när vi tränade på Fabriken med Viktor, så körde jag knöböj, och vloggade det, och here is the result! Det var kul! Och tungt! Längtar redan efter nästa gång jag ska träna. Imorgon alltså. Sitter här…
VLOGMAS – Granpynteriet
Såatteh här är vlogmas nr två, och tyvärr blev det bara två filmer i år! Så kan det ju bli! Vill göra mer såna här saker nästa år, mer vardagliga vloggar och liksom inte bry sig så mycket om det…
Starta din dag med enkla rörelser
Här är ett gäng rörelser jag gör på morgonen ibland för att vakna till, sträcka ut kroppen och göra mig redo för en dag med jobb och träning. Gör absolut inte såhär varje dag, utan det är alltid olika, men…
Träna core med Clara
Den oklippta sanningen 😉 Hej! Här kommer ett corepass till er som gillar att träna hemifrån och vill få lite starkare core eller bålstyrka. Jag kommer lägga upp hela pass har jag tänkt och planerat för så jag hoppas verkligen…