Du gör förmodligen som resten av oss, väldigt många saker du inte tänker på att du gör. Sådana där saker som bara händer du vet – av gammal vana. Eller ovana… Att det bara händer är precis det som är…
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugoandra träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det tjugoförsta träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det nittonde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det artonde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm…
Om ni får välja ett ställe ni allra allra helst cyklar på, vart cyklar ni allra helst då? Jag älskar såna här ställen, när det är helt öppet och vägen är platt och man kan ta i hur mycket som…
Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det sextonde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…