Söndagsträning med ÖRD
Det är söndag och vi hade scrimträning med världens bästa lag. Ja, jag är partisk, men det stämmer också. På söndagar har vi bokat träningshallen i två och en halv timme, vilket ger massor med tid till bra träning, bra…
Kategori rollerderbybloggen
Fisksoppa med curry och blomkål
Det här är nog världens godaste fisksoppa, som jag gjorde första gången i somras, och sen, ja, den är den godaste soppan jag vet. Lovar. Vad som är i? Blomkål, torsk, potatis, lök, matlagningsgrädde, mjölk och sen lite kryddor på…
Anna och hennes träning
Dag två av miniserien om träning och motivationen bakom träningen! Idag är det bästa Anna, en av mina spelare i Örebro Roller Derby, även kallas Sveriges bästa lag! 😉 Hon letade efter en aktivitet som skulle kunna motivera henne att…
Jag klarade 27/5!
Tänka sig! Det tog ett bra tag, men nu har jag gjort det – äntligen! Jag har klarat 27/5 (tjugosju varv på fem minuter) som är ett av alla krav en måste klara för att få spela roller derby, så…
It’s ’bout to workout
Ett inlägg mest riktat mot alla som spelar roller derby, men ni mugglare kan få ta del av träningen ändå…. 😉 För vissa har höstträningen kommit igång, för andra börjar den i veckan som kommer och för någon kanske det…
Säsongens första träning
ÄNTLIGEN Det var välbehövligt. Låta kroppen få jobba och kämpa lite. Tyngdlyftning är ju jobbigt på ett sätt, men roller derby är JOBBIGT. Definitionen av jobbigt liksom. Fast så sjukt kul så det är värt det. Träningsvärken imorgon kommer vara…
It was a scrimmage day
Så kul! Så mycket kärlek! Världens bästa sport! Vi spelade och skrattade och hejade och till slut hade de svarta laget vunnit två gånger. Grejen var bara att alla spelare mixade om sig inför match två, så det var helt…