Sweaty hair don’t care
Well, look at that warrior face. 😉 Godkväll mina vänner! Dagens träningspass innehöll bara träning med kroppsvikten, även om det är fördelaktigt att ha en stabil bänk och en stång man kan hänga i! 10 x 5 armhävningar 10 x…
Kategori Blogg
Första träningen!
Idag hade vi första träningen för vårt projekt, fotboll för alla tjejer, vilket var SÅÅÅÅ ROLIGT!! Alltså, jag tror alla tjejerna kommer vakna upp med träningsvärk i magen imorgon för alla skrattade så mycket! Det var verkligen lyckat, så jag är glad…
Clara Färdiga Gå på facebook
Det här är en övning man inte behöver ett gym för, utan du kan göra den vart du än är! ☺ Glöm inte att spänna magen och att hålla emot på vägen ner! Publicerat av Clara Färdiga Gå den 26…
Medveten närvaro
Den här bilden laddade jag upp igårkväll på twitter, hade innan läst ungefär 50 sidor innan kvällen och när jag släckte lampan hade jag läst 200 sidor, utan att ens reflektera över tiden som gick. Jag försvann in i bokens…
Att cykla längs Themsen
Igår fick jag den bästa idén jag haft på länge. Igår blev jag nämligen sugen på att cykla längs Themsen, som jag gjorde när jag bodde i Oxford, men cykla lite längre sträckor än vad jag gjorde då. Det var…
Att lyckas med något jag kämpat med
Idag lyckades jag med något jag verkligen kämpat med. I Roller Derby ska man kunna rulla en långsida och en kortsida på bara en fot, och jag har klarat rulla själva sträckan ett bra tag nu, men inte klarat svänga.…
Animal Flow
Jag tycker träningsvideos är så bra och inspirerande. Tänk om man hade samma kroppskontroll som han i filmen ovan. Jag vet någon som borde börja öva på sina handstående ännu mer nu! Filmen är väldigt intensiv, och känns ibland mer…