Mina förebilder, mina superhjältar
Hej från sjukstugan! Av någon anledning så tog det här halsontet en jävla svängom och blev ännu värre. Så idag är jag hemma från jobbet och bara försöker halvjobba i lite lugn takt. Såg den här filmen på twitter…
Kategori Blogg
Oktober – bästa träningsmånaden på året
Eller bara bästa månaden rent generellt? Vet inte vad ni säger men jag har börjat känna lite mer hopp om livet igen. Det känns inte lika hemskt, inte lika förjävligt. Det tar längre tid varje dag innan han kommer på tanken, och…
Veckans planering – planering med Sanna
Hej hej hallå! How’s the läget? Bild från Playitas, eftersom jag saknar stället enormt. Min veckoplanering kommer här: Måndag: Fritidsjobb och vilodag i träningen, är någon miniförkylning som hoppat på mig så ska vila idag och hoppas att det är bra…
Veckans bästa – ett försök till att må bra igen
Vet ni vad? Jag börjar bli stark igen. Alltså stark i kroppen. Kroppen har återhämtat sig efter att ha varit sjuk länge och ha blivit dumpad. I och med dumpningen gick jag ner jättemycket i vikt, vilket var så jävla…
Två veckors utbildning på Playitas – såhär var det
Oj oj oj, Playitas alltså. Nu tänkte jag försöka sammanfatta den utbildning jag varit på, vilket inte kommer vara så lätt, men det ska jag ändå försöka mig på nu. Playitas … är ett stort träningshotell och en stor träningsanläggning…
Lakersvinst och ommöblerad lägenhet
Nuuuuu mår man pic.twitter.com/iSWb0QLAf1 — hockeytrollet (@tollclara) September 27, 2018 Lägenheten kommer ni dock inte få se, orkar nämligen inte fota! Är inte helt nöjd men det är mycket bättre än innan! Har ju bland annat skaffat mig ett riktigt…
Träna med Clara – styrka för hela kroppen
Goddag! Idag är det torsdag och det är en extra bra dag att träna, eller hur? På Playitas pratade vi otroligt mycket om det här med funktionell träning, och hur man kan träna på olika sätt för att bli så…