Tabataträning hemifrån
Vädret i Örebro går verkligen inte att lita på de senaste dagarna… Så därför bestämde jag mig igår för att träna hemifrån (ville inte cykla i ösregnet), och, ja, det gick bra! Min kropp är inte van vid högintensiv träning på…
Etikett clara färdiga gå
Blogger Boot Camp 2016
Blogger Boot Camp 2016
I lördags var jag, som ni säkert vet, på BBC, en träningsdag för alla träningbloggare därute och alla andra som ville gå såklart! Det var en fullspäckad dag, med föreläsare, träningspass och framförallt MÄNGDER med olika bloggare som jag följer, vilket…
Åttaveckorsutmaningen – andra veckan
Jobb och jobb och jobb
Vet ni vad jag gillar? Att jobba. Jag gillar att jobba med det som utvecklar mig som person, det som utmanar mig och det som driver mig framåt. Jag gillar att hitta nya utmaningar, nya möjligheter, nya tankesätt. Jag gillar att dra…
Jag är en träningsfeminist.
Du är ju stark för att vara tjej. Ingen har väl missat att det är internationella kvinnodagen idag? En dag där vi får uppmärksamma lite extra alla de problem som finns i samhället. Hur vi fortfarande behandlar män och kvinnor…
Det här med att bänka
Efter en kortare träningssvacka så kom jag ner på gymmet med med energi som jag inte känt på ett bra tag och jag körde ett riktigt bra pass. Mycket fokus på överstötar, fick feedback från mina två tränare som jag…