Veckans planer – bubbelfrukost
Hej på er! Ny vecka, nya planer, med en massa olika roligheter på gång, hoppas jag i alla fall 🙂 Måndag – idag har jag fixat en del med mina pt-kunder, sen planerar jag inför kommande gym-utmaning, och ikväll ska…
Kategori Blogg
10 roliga saker som händer i september
Jag för ett år sen – på träningsutbildning på Playitas! Hujedamig vad kul vi hade! Vill så gärna åka på något sånt igen! Ha det gött och bo all inclusive liksom. Jaja, drömma kan man ju! Här kommer mina septemberplaner…
Nybörjaryoga för en stark kropp
Hej! Äntligen söndag, äntligen nytt yogapass på min youtube! Dock hände något konstigt med ljuset i transporteringen från min mobil till youtube, så ber om ursäkt att det blev massor med ljusskiftningar. I min mobil är det inte lika skiftande…
Mina veckovisa terapisamtal
Efter många om och men har jag insett en grej. Det var under gårdagens promenad när jag pratade med en vän i telefon som jag insåg att det får vara nog nu. Jag kämpar och tragglar med mina träningsevent och…
FM Nyko – en foderhund med energi
Hej på er! Ni är många som undrat vad det här är för hund jag har här hemma numera, så tänkte att det är dags att jag förklarar vad det är för kompis jag fått! FM Nyko heter han, FM…
Kick Off 2019 – din bästa träningshöst
Vad vill du ha för förändring i höst? Vad drömmer du om? Starkare ben? Snabbare simtag? Orka med att bära matkassarna? Orka springa i höstsolen? Vad du än har för mål är det hög tid att börja planera för dem…
Veckans planer – kickoff på söndag
Alltså den här stan hörrni. En blir ju lycklig av att cykla igenom stan när det är fint väder ändå. Måndag: Fixar det sista från stresshelgen och alldeles strax (när jag ätit upp lunchen) ska jag och vovven gå på…