Tre dagar kvar idag. På torsdag smäller det. På torsdag har vi tenta i nutrition. Först ska vi redovisa en kort grej imorgon, prata lite om kostregistrering och hur en ska tänka gällande olika idrotter och olika kroppsupplägg. Sen blir…
Klicka dig in på inlägget för att se filmen! Och här är sista träningsfilmen från åttaveckorsutmaningen… Usch vad tråkigt…. 😉 Nästa vecka är sista gången vi träffas, eftersom det är dags för TÄVLING! På fredagen är det tävling, men ni…
Vi vann!!! Så bra jobbat av laget!!! ♡ Efter en hård, men kul, match mot Karlstad så vann vi med 304- 196, och vi sitter nu på läktaren med mat och chips i väntan på sista boutet denna lördag; Uppsala…
Det är halvlek i matchen mellan Västerås och Umeå, och vi i Nerike Knockouts börjar ladda inför vårt bout mot Karlstad kl 14. Efter det spelar Norrköping mot Uppsala. Västerås gick in med sina barn (bilden ovan), vilket var det…
Äntligen (och tyvärr) är det snart lördagen den 23 april, en dag jag längtat efter länge. Varför? Nerike Knockouts ska spela sista seriespelsmatchen i division ett, så imorgon drar vi till Västerås och ja, jag är nervös. Jag är nervös…
God förmiddag! Idag har jag redan hunnit köra ett pt-pass, nu ska jag snart hålla i nummer två och i eftermiddag kommer pass nummer tre. Måste säga att det här är det roligaste i företaget, när en får träffa kunderna…