Eveliina
Har ni också en vän som gör er alltid så himla sötsugen? Speciellt efter mitt inlägg igår så är det kanske dumt att göra reklam för hennes blogg, men ÄSCH. Ni får tåla det. 😉 Eveliina förtjänar all kärlek ändå,…
Kategori Blogg
träna med clara
Nu är det dags igen! Gruppträning på söndag! Äntligen!! Den här veckan kör vi fokus överkropp! Det kommer, precis som vanligt, vara tre olika nivåer på varje övning, så en övning går att göra på tre olika sätt. Lite kondition…
Om att vinna när man spelar som ett lag
Inte många har undgått hur Island vann över England igårkväll va? Även om mitt hjärta är närmare England så måste jag ge den här vinsten till Island, för de förtjänade den big time. Det jag såg av matchen (andra halvlek) så…
Cheesy monday
Så, nu är det måndag igen! Äntligen! Dags för ännu en veckas måndagspepp, got to love that, right? Den här måndagen är min första måndag som 22åring, och nu är det dags att fortsätta se ljust på att få stiga upp…
Att träna för målet eller att tänka på målet
Visst är det viktigt att sätta mål? Att ha något att sträva efter, att jobba emot, att fortsätta dag ut och dag in med det man gör, för att man vill nå sin dröm. Du kan sätta hur många mål…
Lördagspasset med fokus ben
God förmiddag! Det är dags för pass nummer två, fokus på benträning. Varje lördag är numera tanken att jag ska dela med mig av ett kort men roligt benträningspass, vilket kommer gå under taggen lördagspasset här på bloggen. Lite inspiration…
Tyngdlyftning är det bästa
Lätta frontböj på 40kg Hej på er! Idag har jag jobbat på hemtjänsten, som är sommarjobbet, sen har jag haft gruppträningspass och efter det åkte jag ner till ÖKK för ett tyngdlyftarpass. Första timmen på OL-träningen gick grymt, sen så…