Sen jag var liten har jag alltid älskat att skriva. Har haft mängder med dagböcker, olika anteckningsblock och min google drive är FULL av olika dokument som jag skrivit på sen jag skaffade drive. Jag har haft mängder med bloggar…
Sista delen i min youtubeserie om att komma igång med träningen är här! I det här avsnittet förklarar jag hur det går till att anlita mig som personlig tränare, och hur jag brukar jobba med personlig träning. Testa på vetja!
Det händer många spännande saker nu framöver, och en sak är mina två yogaevent jag planerat ute i Oset. Första är den 4e maj och andra är 8 juni. Båda är mellan 8 och 9 på morgonen, och är utomhus…
Jag tror dock de flesta som känner mig har förstått att det är på gång. Att jag mår bra igen. Eller ja, jag mår inte bra, men det har hänt något i mitt liv som gör att jag inte alltid…
Wow vad kul! Jag drog igång en löpgrupp och vi sprang idag första gången! Nästa vecka blir det inget, pga första maj, men veckan efter då är det dags igen! Hoppas på att det blir varenda vecka framöver. Löpgruppen är…
Och det är så konstigt. Jättekonstigt. Fast väldigt skönt. Idag började jag på mitt nya träningsprogram jag valde i styrkelabbets app, programmet heter push/pull/legs och är det som är på tre gånger i veckan. Resterande pass ska vara lite tyngdlyftning,…
Nu är jag hemma, har sovit i min egen säng och är inne på kopp två av mitt egenbryggda kaffe. Vilken lyx. Tydligen måste man ha bälte på sig i Sverige. Jättekonstig grej. Tog ett tag innan jag insåg vad…