Att träna med ångest
Ibland är det enkelt att komma iväg, ta sig till gymmet, och köra på ändå. Men ibland så vänder sig magen ut och in bara av tanken på att röra på sig och då ska vi inte prata om hjärtat.…
Ibland är det enkelt att komma iväg, ta sig till gymmet, och köra på ändå. Men ibland så vänder sig magen ut och in bara av tanken på att röra på sig och då ska vi inte prata om hjärtat.…
Just nu är det dag tre av #minst10 utmaningen jag kör just nu på facebook, och det vi gör är helt enkelt minst 10 repetitioner av en ny övning varje dag genom hela maj. Än så länge har vi gjort…
Är skitläskigt. Skitjobbigt. Obehagligt. Underbart. Så roligt. Jag går runt på helspänn hela tiden. Funderar, tänker, planerar och testar. Just nu planerar jag för bootcamp i maj, för utmaning i juni och för massor med roliga saker framöver i sommar.…
Måndag: började dagen med Game of Thrones, sen gymträning, och nu ska jag företaga en stund. I eftermiddag ska jag spela in lite olika filmer, sen åker jag ut på landet och vilar i skogen tror jag. Min hjärna orkar…
Hej på er! Här kommer fem somriga saker att träna för inför sommaren, som ändå är här ganska snart, eller hur! Springa med pollenallergi. Något att verkligen träna på. För vissa är det jobbigare än andra. Bäst görs nog med…
… och inväntar regnet. Har precis fått en stor jobbförfrågan om sommaren, så funderar och tänker om man ska göra det eller inte. Det hade inneburit två fulla månader med många roliga saker och mycket event-jobb, med två fina vänner.…
Sådär! Nu är äntligen min vlog från vår ökensafari här! Se den vetja!