Etikett lördagspasset

Lördagspasset med en hantel

Äntligen lördag! Det är dags för lördagspasset igen! Som vi alla har längtat! 😉 Varje vecka delar jag med mig av ett pass i GIF-form, så ta fram din tyngsta hantel (jag hade bara en på 2.5 kg??) och kör…

Lördagspasset med en bänk

Godmorgon, godmorgon! Idag är det lördag, och en lördag startar bäst med ett härligt träningspass, eller hur? Varje vecka delar jag med mig av ett kort träningspass, kika in de gamla passen efter du kört det här passet! Uppläggsförslag: AMRAP: As…

Powerlördagspasset

YAY, ÄNTLIGEN LÖRDAG och äntligen dags för lördagspasset! Varje vecka delar jag med mig av ett snabbt och intensivt träningspass, perfekt innan kvällsfikat eller när du nu vill träna… Så länge du tränar! Kör passet rakt av eller få inspiration till…

Lördagspasset med fokus ben

God förmiddag! Det är dags för pass nummer två, fokus på benträning. Varje lördag är numera tanken att jag ska dela med mig av ett kort men roligt benträningspass, vilket kommer gå under taggen lördagspasset här på bloggen. Lite inspiration…