Det sista lördagspasset
Godmorgon, godmorgon! I ett par veckor har jag delat med mig av ett träningspass varje lördag, och idag är det dags för sista lördagspasset för den här gången! Det har varit så kul att göra de här passen, hoppas ni…
Etikett lördagspasset
Lördagspasset med en hantel
Äntligen lördag! Det är dags för lördagspasset igen! Som vi alla har längtat! 😉 Varje vecka delar jag med mig av ett pass i GIF-form, så ta fram din tyngsta hantel (jag hade bara en på 2.5 kg??) och kör…
Träningspass på landet
Träningspass på landet – sommarträna Hej på er! Det är dags för lördagspasset igen! Den här gången är jag hemma hos mina föräldrar och tar lite semester, prickade in världens härligaste sommarhelg… Problemet här är att det inte finns…
Lördagspasset med en bänk
Godmorgon, godmorgon! Idag är det lördag, och en lördag startar bäst med ett härligt träningspass, eller hur? Varje vecka delar jag med mig av ett kort träningspass, kika in de gamla passen efter du kört det här passet! Uppläggsförslag: AMRAP: As…
Powerlördagspasset
YAY, ÄNTLIGEN LÖRDAG och äntligen dags för lördagspasset! Varje vecka delar jag med mig av ett snabbt och intensivt träningspass, perfekt innan kvällsfikat eller när du nu vill träna… Så länge du tränar! Kör passet rakt av eller få inspiration till…
Lördagspasset med bodybox
Bodybox har ju synts här en hel del, bland annat i Åttaveckorsutmaningen jag körde för ett tag sen. Efter ett tags mailande och massa boxar hemskickande (TACK!!) så har vi nu bestämt att samarbeta. Ni får en finfin rabattkod hos…
Lördagspasset med fokus ben
God förmiddag! Det är dags för pass nummer två, fokus på benträning. Varje lördag är numera tanken att jag ska dela med mig av ett kort men roligt benträningspass, vilket kommer gå under taggen lördagspasset här på bloggen. Lite inspiration…