Gruppträningar på gång – äntligen
Känns ju som en halv evighet sen jag hade gruppträningar i mitt företag, och det är ju det när jag tänker efter, hade senast i somras(!) och ja, jag saknar det något enormt!! På lördag är det dags för första…
Kategori Blogg
Veckans planer: jäkligt mycket träning
Från nästan två år sen när jag fortfarande böjde regelbundet. Jaja. Så kan det vara. HEJ! Hur är läget? Jag är rätt taggad på den här veckan. Förra veckan mådde jag inte alls bra, allmänt nergrottad i allmän skit och…
Träningsvlog – maxar i marklyft
Inga news, men här är vloggen från när jag maxade i marklyft för ett tag sen! Sinnes tungt, och väldigt väldigt skönt att jag klarade den. Hade ju inte tänkt klara det här förrens i mellandagarna haha. Jaja, nu ska…
Mest produktiva fast ändå långsammaste dagen i mitt liv
Tänk så mycket jag fått gjort idag, fastän jag vaknade jättesent, och verkligen inte haft något fokus idag öht. Idag har jag följt upp alla kunder, fixat och donat hemma, städat, lagat mat, redigerat och lagt upp fyra youtubefilmer, och…
Vad du behöver träna på inför ett hinderbanelopp
I väntan på att jag ska bli frisk och att sommaren ska komma tillbaka så är jag mitt i planering inför vårens roligaste träningsgrupp! Jag har nämligen tänkt köra igång med en online-träningsgrupp inför sommarens OCR-lopp, som Action Run, Tough…
Nu får jag börja om från grunden
Bild från när jag körde knäböj mer seriöst än vad jag gör nu och ändå var stark i det, alltså för ett och ett halvt år sen. Nu är det…. ja, nu ska jag börja om från början. Har exakt…
Att springa börjar helt plötsligt kännas lätt
Det känns lite konstigt, men ja, det börjar bli lättare! Mer stabilt liksom. Gör inte lika ont efteråt i vaderna, jag orkar hålla ett tempo och jag känner mig liksom mer motiverad. Löparvanan börjar landa liksom. Dock!! Jag tycker verkligen…