Kategori Blogg

Stora löparboken

Mitt stora intresse för träning kommer aldrig mättas tror jag, så jag läser om träning, och läser och läser och läser. Senaste boken jag läst är den här. Det står väldigt mycket om motivation, hur man ska träna för att…

Gustavsvik

För några dagar sedan skrev jag om hur härlig vintern är. Jag är inte lika glad just nu. Varför? För det är SUPERKALLT!!! Men allra främst för att jag numera har min nya träningscykel hemma som jag LÄNGTAR tills jag…

Första löpningen 2016 och ett PB i böj!

Jag kan inte säga att jag sprang långt. Men jag sprang. Och det kändes bra. Förutom att det var superkallt och sådär, men det är väl en annan femma. 😉 Jag har tänkt att börja springa mer nu, inga superlånga…

Ett snötäckt universitet

Jag hade en diskussion häromdagen med min kusin, om vilken som är den bästa årstiden. Och ja, vi kunde faktiskt inte välja mellan sommaren eller vintern. Hösten är ju bara seg med sina regnrusk (om man tänker bort regnet är…

Frukost

Frukost är nog det bästa på hela dagen, eller hur? Förutom alla de andra gånger man äter. Just nu har jag kommit in i en yoghurtperiod, med Pauluns granola kakao och hallon. Hur gott??? Frukost brukar sägas som dagens viktigaste måltid,…

Träningsglädje

Varför fortsätter människor att träna även om det känns förjävligt? Varför fortsätter man springa om man är så nära att spy? Varför lyfter man stången från marken när det känns som den där maxrepetitionen är en för mycket och man…