Kategori Blogg

WORK OUT FEELS

När du känner dig starkare efter varje träningspass. När du tar ut dig så hårt att när du kommer hem vill du bara sova direkt och aldrig mer röra dig. När du känner att du får mer energi och orkar mer, lite…

Fortsätt simma, fortsätt simma

Hej, hej hallå! Idag är jag mötesproffset Clara Toll, med paus för att vara världsmästare i simning. Snart ska jag till landslagsträningen för min tyngdlyftning innan jag tränar Sverigemästarna i Roller Derby. Alltså; jag har haft två möten och simmat…

Stretching för rörlighet

Det här är en position jag brukar kunna komma till när jag stretchar och gör rörlighetsträning, men idag lyckades jag med något jag aldrig gjort tidigare! Kolla bilden här = Jag brukar alltid vara en bra bit ifrån att nå…