Kategori Blogg

Jämför dig inte med mig

Jämför dig inte med grannen. Inte med personen som kör bänkpress bredvid dig. Eller hon som poserar snyggt på instagram. Jämför dig inte med personen i matkön på Hemköp, jämför dig inte med personen som springer milen 2 minuter snabbare…

Hur vinner man över sina mentala hinder?

Hur gör man för att våga börja gymma på riktigt? Eller våga börja träna hemma eller ute? Börja springa? Cykla? Träna tung styrketräning? Ja, det är faktiskt en klurigare fråga än man kan tro, och problemet är att personen som…

Drömmer om det lilla

Eller, egentligen är det inte så smått kanske. Men det okomplicerade. Jag har ju alltid varit en drömmare, en sån med stora mål, drömmar och visioner över hur jag vill ha mitt liv. Alltid velat ha störst, bäst och allt…