Kategori Blogg

Tagga två kalla veckor i Götet 

Idag i Örebro har det varit riktigt snorkallt. Riktig rysare faktiskt. Och har svårt att tro att det är varmare i Göteborg. Känns som den riktiga kylan har kommit nu.  Därför är det såklart jättekul att Henke skickar snaps på…

Träna hemma i lugn och ro

Är dock inte så jättelugnt träningspass hehe! 😉  Äntligen 2018! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det sjunde träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt…

Träna med Clara – axlar och rygg

Hallå hallå hallå! Titta, äntligen ett nytt youtubepass! Dock blev klippningen inte alls som jag gjorde i premiere pro haha? Oh well. Syftet syns ju iaf. I am very sorry. Ska försöka fixa bättre träningsvideos 2018! Gillar ni såna här…

Run run run run run

Äntligen löpdags! Tänkte bjuda på ett träningspass per dag under januari så här kommer det femte träningspasset! Upplägg: Värm upp 10 minuter med att stretcha, hoppa och dansa till någon bra låt (tips) och se till att vara varm i…