Mål för april!
Kan ett av målen för april vara att få bort all snö eller? Trött. Äntligen APRIL och SM-GULD-MÅNAD!!!! Semifinalerna mot Malmö börjar imorgon och sen är det final och sen GULD! 😉 Målen för april: SM-guld för Växjö Lakers. Står ändå…
Kategori Blogg
Mars är slut – en sån där riktigt bra månad
Godmorgon! Här sitter jag hemma hos mina föräldrar, dricker mitt morgonkaffe och njuter av att vara lite ensam med säker-stil-podden i bakgrunden. Nu är det först dags att sammanfatta mars och tänka ut april. Precis som februari så tänkte jag…
Jag sprang hela tio kilometer
Vem hade kunnat tro att det skulle kunna hända igen? Senast jag sprang längre än 10 steg i jakt på hunden var ju under GMUn, men ut tog jag mig idag igen och resultatet blev helt fantastiskt. Tidigare 10km-are i…
10 saker jag gjort om jag hade en obegränsad budget
Tagit med alla jag tycker om på en härlig semester någonstans i någon vecka Åtminstone de här tre och Henke. Fast kanske inte Henke för han vill just nu inte hämta en sak till mig… 😉 Köpt mig en stor…
Marklyftsonsdag och fågeldansen som jag uppenbarligen inte kan
Hallå eller. How ya doin? Idag körde jag: Marklyft. Militärpressar. Hantelrodd. Latsdrag. Rätt tungt, ökade i några övningar, ex latsdrag. Osäker om det är PB men gjorde en fyra på 50kg, tror att det är ett PB men problemet med…
Fem fördelar med att träna med fria vikter
View this post on Instagram A post shared by Clara Färdiga Gå – Personlig tränare online (@claratoll) Först och främst – PB! RepsPB i böj idag! Inga vackra böj, I know, men men! Tränar såklart teknik ibland också. Men men……
Veckans bästa saker – en peppande lista
Veckans bästa: Pulkaåkning på dagens kickoff för Folksam Ledarcamp 2018. SÅ HIMLA KUL MED PULKAÅKNING!! Vad det är får ni veta längre fram. Veckans utmaning: Att köra en hinderbana för barn efter en natt med typ en timmes sömn. But…