Träningspass

Marklyftsonsdag och fågeldansen som jag uppenbarligen inte kan

Hallå eller.

How ya doin?

Idag körde jag:

Marklyft.

Militärpressar.

Hantelrodd.

Latsdrag.

Rätt tungt, ökade i några övningar, ex latsdrag. Osäker om det är PB men gjorde en fyra på 50kg, tror att det är ett PB men problemet med maskiner är att det är svårt att jämföra dem med varandra för alla har olika vinklar. Dock osäker på om det gäller just latsdrag.

Jag hade ju förresten tänkt att inte lägga upp något från mitt andra jobb MEN haha, spana in mig i bakgrunden här när jag inte riktigt har koll på fågeldansen.

Idag (och igår också) så var vi ute i solen exakt heeeeeeeela dagen. Visserligen kallt men med tjockbrallor och vinterjacka och tjocktröja x 2 så klarar man allt.

Hela den här veckan jobbar jag heldagar, istället för halvdagar. Detta är anledningen till att jag inte har Zero hos mig 🙁 Men men, nästa vecka är ordningen återställd och skolan är tillbaka från lov.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: