• Företagarlivet

    Veckans planer – så himla många burpees

    Måndag: jobbat hela dagen på Actic, sen gymmat och nu sitter jag och slöjobbar hemifrån. Min kropp är helt slut så ska nog snart gå och lägga mig haha! Tidigare idag spelade jag in två klipp där jag förklarar hur man gör en styrketräningsövning, och har tänkt filma många fler såna övningar, så har ni önskemål får ni mer än gärna kommentera längre ner!

    Tisdag: jobb hemifrån hela dagen! Tänker att jag ska hinna redigera tre youtubeklipp och så ska jag passa hund också! På kvällen har jag gruppträning kl 18, kom gärna på det! Kanske egen träning efteråt, får se hur benen känns!

    Onsdag: Hundpassning, inspelningsdag till 31 yogadagar och så ska jag jobba vidare med mina pt-online-kunder. Jag håller på att byta strategi så håller på att testa vilket som funkar bäst. Kanske är det min gamla strategi som funkar bäst, kanske är det den nya? Tänker att jag ska gymma på kvällen!

    Torsdag: ska till min psykolog på morgonen och därefter får vi helt enkelt se vad jag orkar med. Av erfarenhet vet jag att det oftast inte går att göra något alls. Det är okej att det är så Clara. Har vovven som sällskap så det är ju bra åtminstone. Får någon som kramar mig.

    Fredag: Jobbar på Actic till kl 15, tränar efteråt och sen lär jag somna i vanlig ordning.

    Lördag: acticjobb på förmiddagen, träna på eftermiddagen och sen dona och greja med företaget!

    Söndag: utomhusyoga i Oset! Vi hoppas på strålande sol, men regnar det så tänker jag att vi kör inne i den lilla gulliga glas-stugan, eller hur?

    Burpeesutmaning i Min tid för träning

    Ångrar det nästan, men ändå så himla roligt! Vi försöker göra så många burpees som möjligt den här veckan! Målet är 100 000 men det känns i dagsläget väldigt långt bort haha!

    Jaja, det kommer bli superkul och jag kommer få göra många burpees mest hela tiden! Schvettigt.

  • Företagarlivet

    Företagsstampandet

    Hur gör man för att ta tag i det där som man borde? Som man vet kommer ge resultat? Men som av olika anledningar bara inte händer.

    Som bara ligger och väntar på att det ska bli något.

    Jag har en så lång lista med saker jag vill ta tag i, som jag vet kommer ge både stort ekonomiskt och ja, ge mig mycket för min egna skull också, men jag vet inte, det är bara svårt att ta tag i ibland.

    Istället sitter jag och bara glor, gör något annat, fixar, städar, donar. Jag behöver nog skaffa mig ett kontor igen.

    Ett ställe där jag hör hemma, men som liksom inte är mitt hem.

    När jag hade ett kontor var det enklare att bara få allt gjort. Och bara göra saker, och sen slappna av när man kom hem.

    Eller jobba mer med mål, och strukturera planer runt målen. Många saker känns mer som drömmar än mål just nu. Det är väl det som är problemet.

    På tal om det så drömmer jag om att köpa mig en stor herrgård, där jag kan ha träningsevent, typ träningsläger, olika retreats och massor med såna saker. Och för att få det att hända, så behöver jag få de andra sakerna att hända så man sätter fart på ekonomin. Till en herrgård krävs ju ett par miljoner liksom.

  • Företagarlivet

    Veckans planer – en tur till Stockholm

    Dock inget turistande som på den här bilden! Men ändå, jag ska till Stockholm!

    Måndag: idag är det inspelningsdag, måste spela in kanske 3 yogayoutubefilmer, skriva ett träningsschema, och så ska jag gå på dans ikväll! Och så passar jag en kompis’ hund idag! Älskade vovve.

    Tisdag: Ska ha tre gruppträningar imorgon! Två för Actic och en för mitt egna bolag! Så kul! Sen ska jag strukturera ett gammalt projekt. Och gym på kvällen! Den här veckan ska jag börja på mitt nya träningsschema.

    Onsdag: Mycket onlinejobb, och en hel del inspelning, om jag hinner det. På kvällen ska jag hålla två träningspass på Actic och så ska jag gymma tror jag.

    Torsdag; till Stockholm på utbildning!

    Fredag: hemmajobb och mys med lillasyster som kommer på besök!

    Lördag: släktträff hela långa dagen! Alltså, vissa personer i släkten har jag inte träffat på åtminstone 10 år. Kanske 15. Det är lite knäppt.

    Söndag: Vila. Andas. Ta det lugnt. Eller ja, träna och fixa och dona och allt sånt.

    Vad ska du göra i veckan?

  • Företagarlivet,  listor

    Veckans bästa – bronset som får alla att gråta

    Herregud, vilken vecka. Det är så mycket som hänt.

    Veckans roligaste: Att ha gruppträning med det här gänget i tisdags. Herregud vad det gnälldes och stånkades. Men de gjorde allt jag utsatte dem för och några har bokat in sig på nästa pass på tisdag!

    Veckans jobbigaste: igår tappade jag taget om en person som betytt så mycket för mig. Nu fick det dock vara nog. Känns förjävligt, men det kommer kännas bättre. Sen. Om lång tid.

    Veckans jobbigaste nr två: i fredags skulle jag ha träffat min nya psykolog, men det var på fel plats än jag fått reda på först, och att 1. träffa ny psykolog och 2. få fel info när man ska göra något så psykiskt påfrestande, så… ja, det slutade med att jag satt utanför stället och bara grät. Klarade ej av att gå in. Men nästa gång vet jag vart jag ska, så då går det nog lättare.

    Får många frågor om varför vissa saker är så enkla och naturliga för mig, och varför det här med mitt mående är så svårt. Och ja, det hela handlar om att jag är expert på att lägga locket på. Kanske orkar skriva och förklara mer om detta en annan gång. Men saker jag mår bra av, som att träna, umgås med vänner, träffa kunder och vara ledare inom träning, det är liksom inte svårt. Det är det jag älskar och brinner för så mår ytterst sällan dåligt av det. Min psykiska ohälsa triggas av helt andra saker.

    Veckans mysigaste: att denna älskade vovve bodde hos mig en vecka. Lånade hunden genom Rover, och alltså, det där är världens bästa grej.

    Veckans smartaste: att ha min yogautmaning just nu och ”behöva” yoga en gång om dagen eftersom jag måste spela in passen till de som deltar. Min kropp känns så bra. Måste fortsätta spela in dagligen sen när utmaningen är slut, haha, annars lär jag inte göra det.

    Veckans en-gång-till-insikt: att jag trivs allra bäst om jag får jobba med utbildning på olika sätt.

    Veckans äntligen: har fått börja träääääna igen! Herregud så najs det är.

    Veckans woops: anmäld till Tough Viking 24 augusti.

    Veckans bästa: VI TOG VM-BRONS I FOTBOLLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEN.

  • Företagarlivet

    Och så var juni slut

    Det är dags att lägga juni bakom sig och tacka för den här gången! Juli coming right up.

    Vad jag gjort i juni:

    Varit i Grekland (sista dagarna där) och jobbat för Apollo som träningsinstruktör! Så himla roligt och så underbar ö! Här är en resevlog därifrån! Lovar att jag ska redigera fler snart!

    Haft träningsevent med Hedda!

    Haft ett yogaevent ute i Oset! Så himla kul att det var så många som kom!

    Jobbat enormt med yoga i juli-utmaningen! Finns fortfarande möjlighet att haka på om du vill 🙂

    Varit i Frankrike och haft semester, och blivit sjuk!

    Tränat en del åtminstone, men sista två veckorna har jag varit sjuk, så inte mycket träning den här månaden, så tråkigt!

    Firat min födelsedag med massor med underbara vänner! Har nog firat hela veckan tror jag haha!

    Och så har jag vart på roller derby och så har jag gjort en hel del annat.

    Det har varit en intensiv månad, med mycket saker som hänt.

    Kommande månad kommer bara vara hemma-månad, ska knappt åka bort ens över dagen tror jag, och jag ska jobba en hel del. Jag behöver tjäna lite pengar så det är dags liksom. 😉

    Dock var det en bra månad, även om jag just i det här ögonblicket är helt slut och bara vill sova, så är jag helnöjd!

  • Företagarlivet

    Drömmar är till för att levas

    …. var det precis en som skrev till mig på twitter, så nu känner jag ju att jag har massor med olika drömmar att ta tag i. Har en låååååååång lista på saker i livet som jag vill göra, och skrev om en av dem på twitter och nu vill jag bara ta tag i allt.

    Jaja, som det kan bli.

    Hej förresten!

    Tänkte bara säga att jag tänkt börja jobba igen nu.

    Skulle ju börjat ordentligt i måndags redan, men min sjukdom vill inte släppa taget riktigt så tog lite extra semester för att vila upp mig och nu är den nästan borta. Det är ett extraordinärt virus som absolut inte vill släppa taget.

    Men nu kör vi.

  • Företagarlivet

    Veckans planer – på onsdag fyller jag år!

    Fina familjen för två år sen.

    Hej gänget!

    Hur är läget? Mår ni bra? Jag är hemma i Växjö igen efter en veckas semester i Frankrike. Tyvärr blev jag lite sjuk, men nu mår jag bra igen, och är redo för att börja jobba!

    Måndag: få kontroll över läget, få se vad jag behöver göra, svara på mail och bjuda in till yoga i juli. Och så tror jag vi ska träna lite ikväll!

    Tisdag: jobba på förmiddagen, träna på kvällen och därimellan åka på födelsedagsfirande!

    Onsdag: min födelsedaaaaaaaaaag! V har planerat något fint, men är lite osäker på vad! Vi får se helt enkelt!

    Torsdag: Åka hem till mina Greklandsvänner och hänga med dem! Vi ska bada och hänga och äta glass hoppas jag!

    Fredag: Åka till Örebro och ha födelsedagsfirande med mina vänner!

    Lördag: Får låna en hund i 8 dagar så ska få den på lördag! Sen ska jag väl jobba och träna lite!

    Söndag: Yoga i Oset på söndag, och ta hand om hunden! Kanske träna också, och jobba med lite annat.

%d bloggers like this: