• Blogg,  listor

    Veckans bästa – äntligen hockey

    Vissa saker vill jag bara glömma, men andra saker känns som om de får gå till världshistorien nästan. Here we go.

    Veckans nervösaste: i tisdags var jag på arbetsintervju för ett nytt jobb och jag väntar på svar från dem, så går runt och är smånervös för vill ju verkligen ha jobbet va.

    Veckans vettigaste: att gå på hockey två gånger denna veckan.

    Veckans svettigaste: att hålla tre danspass på rad, precis som vanligt, precis som jag alltid gör på onsdagar. Efter det är jag alltid helt slut, men det är en ganska go känsla då faktiskt.

    Veckans roligaste: att gå på TVÅ hockeymatcher den här veckan.

    Veckans mest spännande: mitt tåg brann i fredags.

    Veckans ångest: att se på när Lakers förlorade inte bara en gång, utan två gånger, den här veckan. Suck.

    Veckans mest utvecklande: att ha två utbildningar på Medborgarskolan som jag har den här terminen. På tisdagar försöker jag förklara sociala medier och på onsdagar försöker jag förklara hemsidebyggande. Haha. Det är kämpigt, men kul såklart.

    Veckans äntligen: två hockeymatcher på en vecka hörrni.

    Veckans starkaste: gjorde riktigt tunga marklyft igår hörrni. Så trött i kroppen idag.

    Veckans bästa: att få gå på hockey. Två gånger till och med. Det spelar mindre roll hur det går, eller ja, allt går dåligt just nu, men det spelar ingen roll. Fick se dem live. Fick jubla. Fick skrika. Fick fundera på vad de håller på med. Fick gråta tyst inombords. Fick känna så mycket känslor så en knappt hinner med sig själv. Älskar det. Älskar varenda sekund.

  • listor

    Veckans bästa – yogaworkshop och Stockholm i sin glans

    Hej finaste läsare. Hur mår ni? Har ni det bra?

    Veckans äntligen: att få vandra runt i Stockholm stad en fredagskväll och bara njuta av att vara där. Hur fint allting är. Hur fin huvudstad vi faktiskt har.

    Veckans smartaste: att jag bara får kolla på min serie när jag springer. Kanske dumt, kanske skitjobbigt (ja) men också bästa grejen för motivationen. VILL ju veta vad som händer, hallå, vet redan att en av mina favoriter ska dö, för har blivit spoilad, men vet inte VEM DET ÄR. GAH.

    Veckans roligaste: att få träffa en kompis jag inte träffat på länge. Verkligen inte alls på länge.

    Veckans skönaste: att få spendera hela dagen igår i en yogasal och vara på yogaworkshop hela dagen lång.

    Veckans finaste: frågade mina följare igårkväll om varför de följer mig och har fått så himla fin kärlek så en blir alldeles alldeles rörd.

    Veckans starkaste: måste ändå varit idag! Jag körde på stenhårt på mitt överkroppspass och kände mig ruskigt stark.

    Veckans bästa: vi lyckades faktiskt ta tre poäng den här veckan!!! Refererar till Växjö Lakers här och till hockeyn då.

  • Företagarlivet,  listor

    Veckans bästa – ja, inte hockeyn i alla fall

    Om man tänker på hockeyresultatet den här veckan så kan vi ju begrava den här veckan långt ner någonstans där det inte finns något alls. Spelmässigt så har det vart helt okej, men tyvärr vinner man inga matcher om man inte presterar och gör MÅL. 🙁

    Annars så har det vart en bra vecka!

    Veckans mysigaste: Skare har varit här sen i fredags morse och vi har myst, tagit promenader, kollat på hockey och gosat.

    Kanske den finaste vovven jag vet.

    Veckans jobb: har bara fortsätt med det jag jobbar med just nu; ta hand om de som går gymkursen och mina PT-kunder. Inget nytt som händer riktigt, men vill ha lite mer stabilitet just nu, vill inte att något nytt ska hända på ett par veckor. Vill landa i det jobb jag har och effektivisera det, vilket jag klurar på hur jag ska göra.

    Veckans roligaste: att ha tre danspass på actic i onsdags! Eller ja, två danspass och ett aqua! Så himla himla roligt.

    Veckans svagaste: fortfarande rätt besviken på att jag inte presterade i bänken så som jag hade tänkt. Var ju meningen att jag skulle sätta PB idag men icke sa nicke.

    Egentligen har den här veckan bara handlat om att vara närvarande. Har testat en ny morgonrutin, som innebär att jag svarar på en fråga varje morgon, och det är lite olika typer av frågor, men.. ja, de är positiva frågor och får mig att inse att mitt liv är ganska bra, enkelt sammanfattat.

    Känns som jag stampat så länge och varit så otålig, men helt plötsligt så bara uppenbarar sig livet och:

    Veckans bästa: jag är nöjd med hur livet är just nu.

  • listor

    Veckans bästa – plantlivet

    Veckans roligaste: TACK Louise för inbjudan till din inflyttningsfest igår! Det var så mysigt och kul och allt!

    Veckans starkaste: Är i toppningsvecka på träningsprogrammet jag är på! Häromdagen gjorde jag en etta på 50kg i bänk, mitt max är 52.5 så det känns roligt att vara i närheten.

    Veckans svett: Häromdagen när jag lämnat Nyko hemma lite för länge ensam, och inte veta vad jag kom hem till! 😉 Var helsvettig hela vägen hem. Dock helt okej, han hade bara tuggat sönder mitt exs tofflor, som om han ville säga att jag måste släppa taget helt om honom haha… Använder bara för att slänga sopor, men får väl bara ha ett par andra skor.

    Veckans insikt: Har grunnat en del på hur jag ska jobba framöver, och tänkte först att jag skulle göra en stor och intensiv gymkurs, men så insåg jag att nä, det kan jag ju inte alls. Den ska vara mindre, enkel att genomföra och BRA istället. Fokus på det enkla, då blir det lägre tröskel att vara med och lägre tröskel för mig att vilja sälja, som jag annars kan fega ur på.

    Veckans jobbigaste: Att säga upp Nykos kontrakt. Nu är det bara 29 dagar kvar tills jag ska lämna ifrån mig honom, om de inte hittar någon annan familj tidigare. Har försökt så mycket att få det att funka med honom men det går inte. Han funkar inte bra i stadsmiljö, och även om vi har nära till skogen så märker jag att han blir stressad när det är många utanför lägenheten när vi ska ut etc. Vi miljötränar enormt mycket, men det funkar inte alltid ändå. Det är en av många anledningar såklart, främst är det mitt eget mående och att en nära person till mig är sjuk.

    Veckans bästa: Att Nyko äntligen funkade bra med en annan hund i hundrastgården. Inte stressad, enbart lek och bus. En timme var vi där och lekte, och efteråt så sov han så gott typ hela dagen. Tidigare har det funkat väldigt dåligt med andra hundar, han har blivit så stressad och typ rädd för dem, men nu gick det bra och det är jag så tacksam för! Dock har vi fått order nu att inte umgås med andra hundar pga smittan i Norge som kommit till Sverige också.

    Veckans längtan: NÄSTA VECKA BÖRJAR HOCKEYN

  • Blogg,  listor

    Veckans bästa – hur många reps som helst

    Hej! Den här veckan känns det som om jag bara tränat och tränat och tränat. Knappt gjort något annat än tränat. Det var också helt enligt plan, en hård vecka, med en lätt vecka kommande vecka och sen en till, och sen Tough Viking.

    Typ som en minitoppning.

    Veckans starkaste: gjorde alltså 17 (!) reps på 35kg i bänk. Förra sommaren kämpade jag med att orka 5 haha. 17.

    Veckans mysigaste: att få ha morgonyogan ute igår i Oset med alla som kom! ♡ Tack för det!

    Veckans mående: hyfsat stabilt. Har känt mig lite ensam, men inte mer än det. Har jobbat lite mycket hemifrån, men så blir det ju när man tagit sönder sin dator och behöver den för att jobba. Snart börjar alla grupper igen dock, då blir det bara skönt att komma hem mellan varven! 😉

    Veckans långsammaste: alltså jag har varit så långsam denna veckan, framförallt i min löpning. Runkeepern ville knappt logga dagens pass. Topp 20 snabbaste 8km idag, och jag som aldrig springer helst haha, ja, det var dåligt.

    Veckans roligaste: att få träna med Hedda flera dagar i rad! Vi har timeat in så vi har tränat samtidigt hela helgen utan att ha bestämt egentligen! Så roligt!!!

    Veckans bästa: att få gjort så mycket som legat och väntat på mig. Har producerat så otroligt mycket till min Youtube bland annat. Riktigt nöjd med det. Alltså verkligen. Så stolt över mitt arbetsflyt denna veckan.

  • listor

    Veckans bästa – äntligen hemma

    Veckans sämsta: skärmen till min dator har gått sönder. Har dock löst med pappas hjälp, så kopplar bara in en vanlig datorskärm till den, då funkar den igen.

    Veckans bästa yogaplats: Ja, ni ser ju ovan.

    Veckans roligaste: att få gå på fotboll med Jessica i onsdags och äta Max!

    Veckans mysigaste: att få hänga med en ny vän så mycket som jag gjort senaste tiden.

    Veckans längtan: hundfanskapet kommer inte förrens om två veckor!!!! Gah

    Veckans svettigaste: jag har fått för mig att jag ska springa varje dag hela augusti. Har gjort det i fyra dagar i rad nu och det är riktigt svettigt hörrni.

    Veckans roligaste företagsgrej: utegymseventet jag hade i torsdags! Kom tre hjältar som ville träna med mig!

    Veckans bästa: SKILLS COMPETITION och att få vara inne i Vida igen. I en ishall. Gode GUD vad jag saknat det där.

  • listor

    Att hetsa om större biceps och veckans bästa

    Finns det något mer typiskt än byggargyms-snack eller?

    Det är lite roligt dock. Det är så många som ser ut som att de är världens hårdaste person där på gymmet, men i själva verket är de bara världens gulligaste personer. Så snälla. Alltid hjälpsamma.

    Veckans mysigaste: att få åka ut till mina kompisars stuga och sova där en natt med dem. Vi åkte och tog ett kvällsdopp och spelade massor med kort. Välbehövligt och så mysigt.

    Veckans längtan: efter en egen hund. Herregud. Vill ju dock helst ha en sån hund som jag inte riktigt har råd med just nu. De är liksom inte billiga. Men åååååh. Villhöver. Och känns onödigt att skaffa en annan hund bara för att?

    Veckans roligaste: att köra burpee-utmaning i min fb-grupp. Haha det har varit så jobbigt, vi har gjort så många burpees, men så kul! Är taggad på nästa utmaning, vad det nu kommer bli!

    Veckans svåraste: att förstå hur jag ska marknadsföra saker för att folk ska komma. Jag tycker det är enkelt med mer event-liknande saker jag gör i företaget, men när det gäller mina regelbundna gruppträningar etc så känns det mer som ”meh” och folk bara.. dyker inte upp. Så svårt? Vet inte hur jag ska göra annorlunda heller. Jaja.

    Veckans PB: gjorde nyss reps-pb i bänk på 20 repetitioner på 32.5 kg. Orkade inte räkna mer sen, hade nog klarat 25 kanske.

    Veckans jobbigaste: att gå till psykologen i torsdags, MEN hon var så snäll och hjälpsam och fick mig att känna mig som en människa och inte dum i huvudet haha! Kanske låter dumt och töntigt och så men ibland kan det kännas som om jag inte är normal när jag berättar om min psykiska ohälsa, utan att jag är ett projekt som måste fixas. Hon fick mig dock att känna mig som en människa och att det här är en del av mig bara. Det var verkligen så skönt.

    Veckans mående: Väldigt upp och ner men övergripande bra.

    Veckans bästa: Jag har börjat tänka en hel del på vad jag tänker om mig själv (snurrigt kanske) och jag blir liksom glad över tankarna jag har om mig själv. Är nöjd med min kropp och är nöjd med liksom, ja, mig själv. Det är rätt najs att tänka så efter ganska många år där man tryckt ner sig själv.

%d bloggers like this: