National Walking Day
I USA är det National Walking Day den första onsdagen i april varje år. Och USA är ju inte alltid lika med dåligt, utan ibland, som nu, så är det bra grejer som vi kan ta med oss till vårt…
Etikett promenad
Fem träningstips för ett bättre träningspass
Hej på er! Idag tänkte jag dela med mig av fem träningstips, fem saker du kan tänka på för att få ett bättre träningspass. Tänk igenom tipsen och fundera över vad du kan göra för att dina pass ska bli…
Goin’ faster
Imorse tog jag mitt pick och pack (åtminstone min nya ryggsäck) och åkte ner till kyrkan för att gå på en mässa med en fin vän. Hiskeligt bra start på dagen, som slutade i sockerkaksfikande i kyrkan och sen gick…