Uteträningspass – intervaller med styrka
Det här med att träna ute Hur skönt är inte det? Här är en bild från förra sommaren när jag körde ett träningspass hemma och nu tänkte jag bjuda på ett du kan köra vid en löparbana till exempel, eller…
Clara
Vad enkel träning är för mig
Inlägget innehåller reklam för mitt företag Clara Färdiga Gå. Enkel träning Det är något som jag funderat på senaste dagarna. Det här med den enkla träningen, som är enkel att genomföra, den som har en låg tröskel. Den träningen som…
Att träna med en kompis
En bild från förra sommarens träning med Henke, när vi bara träffats i några veckor och jag inte vågade lägga upp några bilder på honom haha. Istället fick han hålla i kameran och tog den här uppenbart genomcharmiga bild på…
Öppna upp ditt fönster
Behöver fler såna här dagar den här sommaren. Och på tal om soliga härliga sommardagar så behöver jag börja vara riktigt noga med att smörja in mig själv med återfuktande kräm nu, ser att jag börjar bli torr i min…
Veckans bästa – semestervecka deluxe
Hallå eller! Har haft en riktigt lugn och skön vecka, med en hel del bad, mycket sol och faktiskt en del jobb också. Skrev ändå en hel del på planeringen för veckan, och det är bara en sak jag inte…
Uppladdning för kvartsfinal
Det här blev helt plötsligt sååå mycket viktigare pic.twitter.com/GJPSGlAXMa — Henriette Estebring (@Estebring) July 6, 2018 Har gjort så många saker idag. Jobbat och tränat och jobbat och tränat. Livesänt träningspass i min fb-grupp. Fixat till min om-mig-sida här på…
Äventyrsdag
Igår fortsatte vi på spåret – semester och sommar. En hel dag på en klippa, med bad och ljummet kaffe, bus med Zero och scrolla igenom hela instagram. Följer ganska många aktiva på instagram så blir alltid lika chockad när…