Min träningsplanering på Aqua Vista
Hej gänget! Har fått en del frågor hur jag tänker kring min träning här på Aqua Vista, och hur jag får ihop den här, eftersom jag jobbar så mycket med träning här, med att hålla träningspass och gör saker som…
Kategori Egypten
Hur långt kan du gå?
Den här veckan har vi en stegutmaning i Min tid för träning! Vi ska samla ihop så många steg som vi bara kan under hela veckan, så om du gillar att gå och utmana dig själv att gå lite extra…
Turkisk hamam – får man snarka när man blir masserad?
Ojojoj. Vilken ledig dag jag hade igår. Först: runt 4 timmars plugg, med lite bloggande, lite prat med kompisar och väldigt mycket stek i solen. Sen: in till Hurghada, och gick till en helt vanlig matbutik där det INTE är…
Februaris mål och planer
Hej gänget! Nu är det ny månad, och månad två av fyra här i Egypten! Sjukt att jag redan varit här i en månad, eller hur? Förra årets februari-mål kändes mest som om jag försökte skapa mig en strategi att…
Tack för januari!
Första månaden i Egypten: check. Ojojoj. Vilken månad. Nu är jag fyra veckor in i jobbet här, och ojojoj. Spännande har det varit. Mina mest lästa inlägg: Bucket list 2019 Q&A livet i Egypten Tre roliga träningsmusiklistor Träna inför Action…
Q&A livet i Egypten
Vad är det du gör i Egypten egentligen? Jag jobbar som sportinstruktör på Aqua Vista, Afrikas största sporthotell. Här håller jag ungefär 4 träningspass om dagen och förutom det så… pratar jag om träning hela tiden. Hur mår kroppen av alla de där träningspassen? Ja, de flesta sliter inte, utan det är främst aqua-passen…
Padelturneringar varenda dag framöver
Hej på er! Nu börjar jag komma in i det här livet. Nu börjar jag hitta rätt. Vet vad passen här innebär. Vet på ett ungefär hur livet som träningsinstruktör för Apollo på Aqua Vista powered by Playitas innebär. Det…