Support your online fitness coach
Det är en skakig värld vi lever i just nu. Så skakig så jag blev av med mitt extrajobb minst en månad framöver. Känns som det kan vara ännu längre. SÅ! Här kommer ett inlägg om alla mina tjänster och…
Kategori Blogg
Ny träningsvlog på tuben
Alltså wowowowowooow. Vilken grej?! 😉 Okej kanske inte, men här är passet jag körde igår på utegymmet! Längtar tills hysterin är över. Tills det börjar vara någon form av normalläge. Tills samhäller börjar fungera bra igen.
Vilken vecka det har varit
Vet inte ens vart jag ska börja. Gick in i veckan, ganska så icke-orolig om Corona, och hade mest fokus på att mitt knä ska få repa sig hos sjukgymnasten. Veckan går, och folk på sociala medier stressar upp sig…
Prova på PT online
Hur är läget? Har ni det bra? Går träningen bra? Så här i sjukdomstider så är det ju lite speciellt det här med träningsmöjligheter… Vet inte om det har drabbat er på något sätt, men har sett flertalet gym som har…
Såhär tränar jag för att klara av att göra chins och pull ups
Som ni vet har jag börjat träna lite mer seriöst för att klara av att göra chins och pullups nu senaste tiden, och utvecklingen har gått himla bra måste jag ändå säga, på bara någon vecka har jag gått från…
Uteträning at its best
Nej, men nu är det nog uteträning på mitt schema här framöver. Åtminstone en vecka, kanske två. Kanske ännu längre. Vet inte hur ni känner med hela Corona-virus-värvan, men jag känner nog att om jag kan undvika att bli både…
Veckans planer – ge mig ett bra knä
Måndag: idag är det chinsträning på schemat, ska fortsätta jobba med att dra mig uppåt, dra och dra och dra i alla möjliga olika vinklar. Ikväll ska jag på en väldigt spännande sak, ett event, och hela ska filmas för…