Kategori Blogg

5 sätt att skapa träningsmotivation

Det finns många sätt man kan göra för att få mer träningsmotivation. Kanske är det nya löparskor, kanske är det en bra kompis som motiverar en, kanske är det att komma igång med en ny programmering? I samarbete med Sportshowroom. …

Halva 2020 avklarat

Om man tänker bara rent allmänt på hur 2020 har varit, så måste jag säga att jag är nervös för hur resten av 2020 kommer vara. Om jag tänker tillbaka på hur mitt privata 2020 har varit, så känner jag…

Höstens träningsupplägg

Hej! Hur är läget? Här är det bra! Sitter och väntar på min tvätttid och tänkte att jag kan ju dela med mig av mina höstplaner för träningen. För tydligen började hösten idag. Från nu, juli (snart är det ändå…

Min läskiga förändring

Jag vet verkligen inte varför det här har varit så svårt, men jag tror att det har varit att släppa taget om det som varit. Och ”välkomna” det som jag egentligen känner och vill ha. Nu blir det flummigt så…

Dags att dra igång gymkursen

YOYOYO! Hej! Hur är läget? Här är det bra, sitter på tåget hem från Smålandet och ska till Örebro nu då. Äntligen. Har varit skönt att vara nere i södern men ska bli lika skönt att åka hem och bara…