Dör för dig
Mitt i pluggkaoset tar jag en liten paus och myser med Dannys ”dör för dig” och ”så som i himlen”. Vad han levererar just nu. Vad jag skriver om just nu? Mentala genomförandeplaner. Så intressant och viktigt att kunna. Hur man…
Kategori Blogg
Vilja
Ibland handlar det inte om vad man vill, utan att man vill. Ibland handlar det inte om vad du jobbar emot utan att du jobbar emot något. Att du är driven, visar framfötterna och är motiverad till att jobba för…
Vikten av varje träningspass
Jag vill springa Göteborgsvarvet om tre år på under två timmar. Det där är ett mål, det kan vi alla vara överens om. Ett ganska stort mål, speciellt för mig som aldrig sprungit längre än 4 kilometer max. Det är…
Stafetter at it’s best
Skulle ni fråga mitt lag vad jag tycker bäst om att ha på träningen skulle de antagligen säga stafetter. Vi kör nog någon slags stafett VARJE träning, MEN, hallå, varje JAM är ju som en stafett. Vad vi oftast gör…
Blindly trusting your teammates
Att kunna lita på sina lagspelare i Roller Derby är viktigt. Att kunna veta att du inte är ensam på planen mot fyra blockers och en jammer, samtidigt som du kan behöva hjälpa din jammer att komma ur packet. Nej,…
Spice Soup
En annan kväll kommer jag berätta om min kärlek till the Sword of Truth series. Ikväll vill jag bara berätta att jag gjort en grej. En grej jag velat göra länge men inte gjort på grund av att jag vart…
The red cube of Pain
Fight to the front eller Blocker’s hell. Kärt barn har många namn. Det är en av mina favoritövningar som blir den första jag lägger upp här på bloggen, och det är en kontaktövning som heter duga och ju duktigare dina…