Öppet brev till hela media
Kära media. Jag vill inte längre lyssna på dig om hur jag ska se ut. Jag vill inte längre höra att en viss vikt är den bästa, att en annan är för mycket eller för lite. Vad spelar det för roll…
Kategori Blogg
Sommarträning
Visst är det härligt med sommarträning? Det här passet gjorde jag i förmiddags, riktigt gött i solen! Bästa passet att köra när en ligger på stranden, solar och känner sig uttråkad. Har du ingen hantel med dig så kan du…
Träna för att hålla dig frisk
Hej, hej, hallå! Torsdagslistan är här! Den här veckan tänkte jag dela med mig av några tankar om att träna för att hålla sig frisk. Alltså inte från förkylningar utan från lite tyngre sjukdomar som diabetes typ 2, KOL och…
Sommarträning med Clara Färdiga Gå
Att cykla i paradiset
Så. Idag tog jag sommarledigt. Ibland kan en behöva en paus från livet. Åka hem till föräldrarna, sitta med datorn i skuggan i hammocken och bara njuta av det underbara livet på landet. Har även tagit mitt riktiga första dopp…
BBCON16
Knäskydd, handledsskydd, armbågsskydd och tandskydd
Växjö Roller Derby är med på radion, p4 Kronoberg! Så alla ni som funderat över hur sporten fungerar, så kommer här en bra förklaring, och framförallt om kärleken bakom! Lyssna och lär! ”För tjejer, av tjejer….. Ja, det är en…