Tränarpodden uteblev tyvärr!
Och jag är så ledsen för det! Vill verkligen ha 100% fokus på lelle företaget och allt annat. Men nu är det inte långt kvar tills jag tar examen. Fredag faktiskt. Och sen är det bara lite rester. Så håll…
Kategori Blogg
Vissa tänker för mycket och vissa ignorerar helt
Stort problem i träningsvärlden: träningshetsen. Varför det är ett stort problem: Vissa tar åt sig alldeles för mycket och vissa lyssnar inte alls, och båda grupperna blir kränkta. Grupp 1. Läser om allt, försöker ta till sig allt, optimerar alla sina…
Att ens komma runt en mil är jobbigt
Och tänk då att springa milen. Vet att det finns en hel del löpare som läser den här bloggen (eftersom de skrattar åt hur dålig och omotiverad jag är…. 😉 ) så har ni några bra löpartips får ni gärna…
Jag tränade rygg och det känns redan nu
…. och jag är helt slut. Hej på er! Idag gymmade jag och det var gött. Körde ett härligt ryggpass och det känns. Är så trött. Redan. Det är fint. Jag körde: Marklyft Ryggresningar med ryckfattning (skivstång) i ställning Latsdrag…
Hur gött är inte detta ändå?
Hur gött ser inte livet ut på bilden? Ni vet, stå på ett gym. Jag har tränat senaste veckan, men jag har inte tränat på ett gym. Jag har simmat, tränat ute, cyklat och sånt. Spelat fotboll. Men gymmat, det…
Allt som händer i mitt liv – en hel del c-uppsatsskrivande va
Hej hej hallå kära vänner. Här bakom datorn sitter en sliten stackars tjej och tänkte berätta för er hur livet är. Som ni vet så prioriterar jag alltid bort bloggen när det är mycket, och nu är det MYCKET. Deadline…
Att träna med FMTK
Hej på er! Onsdag och en perfekt dag att träna på, eller hur? Här är det sol ute men vågar inte lita på det… igår när jag hade gruppträning så haglade det under träningspasset… Men vi överlevde, vilket var skönt..…