Dagens att göra-lista
Hej på er och god förmiddag! Idag började jag dagen med att få ett (en??) papercut i fingret och det är liksom inte ens lite skönt va. Sen cyklade jag till Livin Station och är här på Guerilla Office, som…
Kategori Blogg
Tre veckor kvar innan jag börjar!!!
Löpningen inför min GU går sådär, har en skada som inte vill släppa, men som bara känns av när jag springer. Kanske borde kontakta en löpcoach som kan utvärdera min löparstil? Kanske är det? Idk. Min egen pt-verksamhet handlar ju…
En snygg träningsplanering redo att användas
Hej alla fina fredagssugna människor! Hur mår ni? Vad gör ni idag? Ska ni träna? Är det någon av er som vill komma igång med träningen som vill ha en bra och enkel struktur? Någon som bara vill träna lite…
Äntligen har jag fått mina m90 kängor
Äntligen börjar det kännas på riktigt. Bara några få veckor kvar innan jag börjar och att skorna är hemma gör det ju lite lättare att förbereda sig. Kängorna är i läder och de är stenhårda och stela, så mitt första…
Senaste avsnittet av Tränarpodden!
Hej på er! Har ni lyssnat på senaste avsnittet av Tränarpodden? Intervjuade Stella Bergman som ridit sen hon var liten, alltid engagerat sig och så är hon nu då ordförande för DUS. Vi träffades första gången på Ledarcamp och har…
19 saker jag ser fram emot under hockeysäsongen
Vet inte om ni bloggläsare vet om mitt hockeyintresse faktiskt, det är väl mest mina twitterföljare som har stenkoll, men idag är en stor dag för oss Lakersfans. Idag börjar äntligen hockeysäsongen. 1. Gå runt med min lakershoodie på gymmet…
Du behöver inte uppgradera dig fullt ut
Nu är äntligen hösten här, nu är det dags för nya rutiner, nya möjligheter, nu ska jag börja med en ny diet och nu ska jag börja springa, gå varje morgon innan jag åker till jobbet och så ska jag…