Kategori Blogg

När det är de små sakerna som räknas

Det finns inte så mycket jag saknar med honom längre. Saknar inte bråken, saknar inte ångesten, saknar inte det dåliga. Men fan vad man kan sakna allt det där jag älskade. Alla de där små sakerna som han gjorde. Axelmassagen…

På hur många sätt kan ni skapa olika pyramider?

Vi fick en utmaning en dag på Playitas i vårt utbildningsgäng; att tolka olika teman och skapa pyramider på olika sätt. Vissa blev jättefina! Andra teman är lite oklara, men det här är väl en självklar blomma, eller hur? Här…

Vet ni hur kallt det är här hemma eller?

Tänk att gå från 28 grader, strålande sol, kunna gå runt i sportbh eller bikini hela tiden, slänga sig i havet och ba njuta av livet rent allmänt, till att komma hem till 10 grader, och mer eller mindre frysa…

En utbildning i självförtroende

Det bästa med den här utbildningen, jämfört mot alla andra utbildningar jag gått tidigare, är att jag får en sån självförtroendeboost. Jag lär mig saker, jag misslyckas, jag får feedback, och jag utvecklas så jag kan lyckas. På min utbildning…

I am not a sinner nor a saint

Kan vi bara prata om det här. Här står jag med Rachel Holmes. Hon: Jobbat med träning i många många många år, gjort massor med danspass, massor med pilates, utbildar andra att hålla träningspass i step bland annat. Jag: precis…

Att vara sjuk är ännu dyrare

Alltså. Det här med att träning är dyrt. Ja, såklart, det är dyrt med träning om man väljer dyr träning. Men har ni tänkt på att det är ännu dyrare att vara sjuk? Att inte ta hand om sig själv,…