Det handlar inte om att förändra allt
Det handlar om det enkla. Det lilla. Hälsa och välmående på riktigt. Att våga göra små förändringar som ger bättre förutsättningar på riktigt. Glöm inte det nu i hetstider. I tider där man ska ändra allt. Alla vanor. Alla träningssätt.…