Välkommen februari, årets perfekta månad

Äntligen februari!

Så har jag nog aldrig känt, men just nu, denna gången, när februari börjar på en måndag, och är fyra perfekta veckor i kalendern, ja, då mår det här planeringsfreaket.

Den här månaden har jag en hel del små saker för mig:

  • Strukturera upp mina säljsidor.

Har lyssnat på massor med säljpoddar och företagspoddar som alla har pratat om att strukturera säljsidorna senaste avsnitten så ja, det är väl bara menat att jag ska göra det.

  • Springa om det inte är för kallt.

Okej, det går väl att springa ändå, men jag är lite för bekväm.

  • Fortsätta med youtubefilmerna.

Har äntligen kommit igång med min youtubeproduktion och det vill jag såklart fortsätta med under februari också. Känns riktigt kul, älskar det sättet att jobba.

  • Fortsätta marknadsföra mitt medlemskapsprogram.

Fortsätter bygga upp det, en dag i taget. Den här månaden har vi rörlighet som fokus.

Septemberplanerna

Hej gänget! Hur är läget?

Här är det full fart, har mycket som ska hinnas med idag, men det börjar lugna ner sig. Kvar på schemat är att träna, hålla gruppträning och göra en månadsbudget ikväll (snark).

Planerna för september

Först och främst: ta hand om alla pt-kunder. Har ju några nya som ska fixas och donas med och så har jag mitt stabila gäng. Några har varit med i över ett år nu och det känns så sjukt och väldigt skönt. Gillar mitt lilla gäng.

Sen ska jag plugga! Försöker komma igång med mina kurser men det är en långsam start tydligen. Verkar vara lite oklart vad vi ska göra så ger det en ny chans nästa vecka istället. Men två stycken programmeringskurser blir det nu under hösten.

Och så ska jag vara tränare för mitt lille hockeylag. Fystränare främst. Och så ska jag lära mig att åka själv.

Och träna en massa tung styrketräning, men det kan ni läsa mer om här tänker jag.

Onlajn tänkte jag fokusera en hel del på min youtubekanal! Det blir minst ett klipp i veckan, planen är 3 men får se hur det går. Tänkte att jag inte har en specifik dag utan bara lägger upp när allt är klart, och stressar inte med det.

Planen är att lägga upp klipp som det ovan, och lite mer utbildningsklipp som förut och sen hela pass.

För på instagram och facebookgruppen tänkte jag ha specifika dagar och i det ha livesändningar en gång i veckan på vardera kanal! Söndagar i facebookgruppen och instagram på måndagar. Har en lång radda ämnen jag vill prata om!

Och sen det som jag kommer jobba mycket med i september nu innan kurserna kommer igång är att lansera Gymkursen 2.0! Har en bra plan tycker jag på hur det hela ska gå till så nu är det egentligen bara att släppa på min prestationsångest och börja jobba på det. Har tänkt på det här alldeles för länge nu nämligen.

September kommer bli en flängig månad, det är mycket som är planerat och många saker som ska hinnas med.

Ska bara komma ihåg att andas också.

Juli 2020 och alla mina planer

Hej gänget! Hur är läget med er?

Har suttit här en stund och klurat på vad jag ska göra i juli och framöver i företaget, för jag har ett litet lyxproblem…

I januari, innan coronan, så satte jag massa planer för det här året och tänkte NU KÖR VI och planerade för att driva CFG på 30% vid sidan om jobb.

Tji fick jag och fick levla upp rejält.

Från 30% till 100% egenföretagare. Det är svettigt. Jag kan inte lyxa speciellt mycket, men jag lever och jag har mat på bordet.

Men eftersom jag helt plötsligt fick massor med tid över så har jag liksom gjort allt det jag planerat under året redan nu… Vilket på ett sätt är bra och ett sätt… krångligt.

Eller kul såklart.

Men nu måste jag fundera ut vad jag vill av resten av 2020. För målet är (förlåt chefen) att inte behöva gå tillbaka till mitt extrajobb. Jag vill så himla himla gärna känna att jag på riktigt kan vara heltidsföretagare.

Så. Here we go.

Hoppas ni stöttar.

Mål för juli 2020

Sätta fart på min youtube, lägga upp 3 klipp i veckan med pass, övningar och annat. Nu har jag 214 prenumeranter och jag vill ha 300 i slutet av juli.

Jobba med gymkursen och få ett till gäng som hoppar på den under hösten. Håller på att göra om upplägget nu och tror det kan bli jäkligt bra.

Göra om hela min hemsida (om det blir en regnig månad dvs, annars blir det inget sånt haha)

Ha två träningsevent, ett i Kumla och ett i stan! Vill ha massor med goa deltagare såklart!

Ska ha träningar för två olika lag (!) och köra stenhårt med de såklart.

Jobba och preppa för PT-insläpp samt prishöjningar i augusti.

Ja, det var nog allt. Och sen ska jag vara ledig då. En del. Tre dagar i veckan ungefär.

Några kompisar ska hit på besök, och så ska jag träna massor.

Kommer bli kul, hoppas jag åtminstone. Känner mig redo. Riktigt redo.

It’s gonna be maj.

Inte för att vara sån, men hade helt klart hellre suttit på stranden på Zakynthos, som jag gjorde förra maj, och skrivit det här inlägget.

Som jag längtar efter att resa.

Mål för maj

Den här månaden har jag lite alla möjliga små planer för mig, så nu jäklar, nu ska det bli en bra månad, eller hur?

Först och främst håller jag på med en utmaning där jag ska göra 50 armhävningar varje dag hela månaden. Började visserligen sista dagarna i april, men planen är att göra 50 varje dag.

Sen jobbar jag vidare med min youtubekanal, som växer hela tiden, vilket är såååå roligt! Jobbar ju med två klipp i veckan, med övningar och med lite peppande snack. Känns som en bra struktur just nu.

Sen har jag som mål att släppa in två nya pt-kunder i teamet nu, så det ser jag verkligen fram emot.

Mina gruppträningar kämpar jag vidare med, vill ha fler deltagare (såklart så ska jobba för att det ska bli riktigt bra pass och framförallt för att nå ut till massan.

Sen ska jag jobba vidare med Vinter och få honom att må bra. Vi har en del problem med hundmöten, men så länge inte andra hundar kommer för nära oss så är det lugnt. Det viktigaste är att verkligen visa att jag bestämmer och att han inte har något att säga till om, annars är man i princip körd.. 😉

Hejdå april – det blir åtminstone bättre varje dag

Sista april, en mindre kaotisk månad än mars, men ändå en jobbig månad mentalt. Lite har ni nog märkt här, men ja, det har varit upp och ner.

Här har jag skrivit om målen för april.

Dock har det varit en bra månad företagsmässigt! Är nöjd över att jag fått till en bra struktur på mitt youtube-konto och att det börjat växa en del, 20% fler visningar än förra månaden!! Så nöjd!! Har jobbat med nya klipp såklart och sen har jag jobbat en hel del med gammalt content som fått en uppfräschning. Många av mina gamla klipp används fortfarande därute och det tycker jag är lite häftigt ändå.

Har fått in 3 nya PT-kund med (månadsskiftet mars/april), och snart är det dags för insläpp av nya igen! Snart är jag uppe i max-antal, och DET känns jäkla bra.

Och gruppträningarna har kommit igång bra! Önskar såklart att det ska komma fler på passen, men än så länge har det varit nya personer varje gång och några stammisar, vilket jag blir såklart väldigt glad över!

Knärehaben har gått bra, kan springa ungefär 4km nu, mot 2.5km som var i början av månaden men nu har det stannat av lite för…

…. Vinter kom hit! Och ska bo här ett litet tag, tills någon adopterar honom!

Så träningen har flyttat ut igen, kommer nog börja gymma några dagar i veckan, men kommer träna en hel del ute med Vinter såklart. Han behöver ett gäng timmar utomhus, och idag körde jag ett svettigt pass mot en parkbänk. Kommer bli en hel del sånt, men stör mig inte speciellt mycket i Coronatider helt ärligt, utan är rätt skönt.

Att jag har vart frisk hela april är nog min största bedrift hela det här året. Har ju vart hemma typ hela januari, februari och mars, så att jag har varit frisk i april är liksom, ja, är förvånad själv ska ni veta.

Hoppas verkligen att maj kan bli lite bättre än april, och sen att det blir lite bättre igen. Och igen. Och sen ännu mer.

Detta kommer dock bli himla roligt! Ser fram emot att börja som fystränare för ett av ÖHKs ungdomslag på måndag, och lära känna det gänget liksom.

Jaja, jag känner mig optimistisk ändå. Det kan bli en riktigt bra månad i maj. Och jag är på det stora hela nöjd med april!

Mål för april

Det blir ingen utvärdering av mars, vill inte ens tänka på den jävla månaden som varit helt ärligt, men april, ja, det kan väl fan inte bli värre?

Hej! Hur har ni det? Har klurat en del på mina mål för april, och helt ärligt så har det varit lite klurigt! Jag vet inte exakt hur månaden kommer se ut, det är ju lite svårt med rådande läge i världen, och ja, jag är en person som inte mår så bra av att inte veta.

Jag gillar att veta saker, veta vad som händer i framtiden och ha långsiktiga planer i livet. Nu… ja, alltså det känns lite svårt. Lite klurigt att jobba mot de där målen.

Det ger helt ärligt en hel del ångest, och jag vet inte om det är själviskt eller om det är okej att känna såhär, men det är så himla jobbigt bara att inte veta vad som kommer hända. Känner mig så stressad av det här, även om jag försöker att tänka på det.

Det är lite mer en dag i taget här borta, och det är… ja, svårt.

Målen för april

  • Få min youtube att växa – Jag har precis gått med i ett nytt företagsnätverk och i det nätverket har vi olika mål och fokus varje månad, och den här månaden har vi fokus på youtube, vilket jag verkligen ser fram emot. Har gjort en grundplan nu så ska bli himla kul!
  • Sen har jag som mål att göra klart min programmeringskurs jag går, eller ja, göra klart den jag ligger efter på sen i höstas, och göra en hel del på den som jag går nu under våren.
  • Från och med nästa vecka har jag tänkt dra igång gruppträningar igen! En lugn uppstart såklart, men det ska bli himla roligt!!
  • Sen kommer jag ha fokus på att jobba med min väntelista och med att skapa värdefullt innehåll till mina nuvarande pt-kunder! Har som en liten slags utbildningsplan till kunderna, och ja, det är dags för nytt innehåll på den planen.
  • Sen kommer jag fortsätta rehaba mitt knä! Idag klarade jag av att springa 2.3 km utan smärta (okej, fick ont på slutet så då slutade jag ju springa) och det är ju långt bättre än vad jag klarat innan!
  • Och så vill jag YOGA massor. Blivit nyfrälst i min yoga. Älskar det.
  • Sen har jag som plan att återvända till gymmet och börja gymma igen. Och gymma utomhus också.
  • Sen vill jag läsa mer, vara mer ute och göra mer saker. Och hålla mig frisk och skadefri. Har ju vart sjuk eller sjukskriven i princip helaaaaa året tills nu. Karantän över på fredag.

Mina planer för mars (eller mass)

Ja, men så trevligt man hade det i mars för ett år sen. Egypten i mars är faktiskt väldigt trevligt! 😉

Februari 2020 kan vi ju ta och lägga i en hög och glömma bort. Mars 2020 hoppas jag blir lite bättre, ingen sjukskrivning, inga nya skador eller andra saker som händer med kroppen.

Här kommer mina planer i mars, utan inbördes ordning:

  • Fokus på överkroppsträning i Min tid för träning & på alla sociala medier helt enkelt! Både rörlighet och styrka har jag tänkt! Det är ju det som går att göra med lelle knät just nu så har inte mycket till val… 😉
  • Ska till två olika sjukgymnaster. Den ena för att se om jag ska operera knät och om inte, så ska jag gå på behandling hos den andra. Vet inte vilket som kommer vara bäst helt ärligt
  • Ta hand om mina pt-kunder såklart
  • Äta massipantåååta på torsdag, är ju fössta tossdan i mass
  • Fira internationella kvinnodagen (vet ej än hur exakt, men händer lite olika saker i stan så ska kika runt)
  • Jobba på hotellet
  • Förhoppningsvis orka ta tag i att fixa iordning min cykel inför våren, men det är ju mars så man vet ju inte om det kommer hur mycket snö som helst…
  • Förhoppningsvis dra igång en träningsgrupp för pensionärer!
  • Se på när Lakers åker ur slutspelet, om de ens kommer så långt. Den här säsongen har inte varit någon stark säsong, men nästa, då blir det allt roligare.
  • Jobba vidare med min youtubekanal
  • Dra igång två nya pt-kunder hoppas jag på! Öppnar upp för nya kunder nästa söndag!
  • Plugga vidare på min programmeringskurs!
  • Sen hoppas jag på att läsa klart några böcker jag börjat på, se några serier jag kikar på och bara vara ute mycket (vilket är beroende på hur knät mår, så jag hoppas helt enkelt att det mår bättre).
%d bloggare gillar detta: