• Clara Färdiga Gå,  Företagarlivet,  listor

    2021 – månad för månad

    Varje år sammanställer jag året i månadsform, för att se tillbaka över året som varit och jobba vidare mot mina mål kommande år.

    I början av året gjorde jag en bucketlist, och jag har ändå kryssat av några saker! Att resa har varit klurigt, men på det stora hela har jag ändå lyckats med en del kul punkter. Skogslivet passar mig bra har jag insett.

    Januari, februari och mars

    Januari, februari och mars var inte roliga månader för mig. Gick runt och väntade på att få besked från jobb jag sökt, efter att ha varit arbetslös och sjuk (förutom företaget) under hösten, men fick tyvärr ingenting.

    Jobbade mycket med företaget och var ute med min hund, min träning var i princip obefintlig, jag var i en väldigt negativ spiral med tankar och kände bara hur livet åt upp mig och till slut kunde jag inte hitta någon annan lösning än att flytta ifrån Örebro och ner till Växjö och till min familj.

    April

    Sagt och gjort, i april flyttade jag till en håla utanför Växjö, i närheten av mina föräldrar, och sökte jobb i samma håla och fick jobbet samma dag i princip. Började jobba två veckor efter och trivs som fisken i vattnet. Jobbar där 50% nu och företaget 50%.

    Bodde hos mina föräldrar i en månad innan jag fick lägenheten, och från att varit i princip ensam sen Corona kom så var det väldigt skönt att bo med andra, och att bo på landet, med skogen.

    Jag kom igång med företaget igen, och med träningen. Livet började kännas bättre.

    Maj

    Absolut bästa här var givetvis SM-guldet för Växjö Lakers! Älskade jävla lag

    Jag jobbade med att bygga klart Strongandhappy.se som lanserades 1 juni, och det är jag så himla stolt över. Älskar den sidan.

    Hittade även ett gym i Växjö som jag började träna på och kände att livsglädjen började komma tillbaka.

    Flyttade ju in i min lilla lägenhet och började komma iordning. Kände att visst, det är skönt att bo med andra, men att bo med sina föräldrar igen… Det tar på krafterna! 😉

    Juni

    I juni jobbade jag en hel del, badade en hel del, och förberedde inför träningsutmaningen i juli som det var så många som var med på!

    Min egen träning kändes också bra, det kändes som om det började klicka i kroppen igen. Det blev en del löpning och en del pass på gymmet.

    Juli

    I juli testade jag på att padla kajak för första gången i mitt liv! Det var himla roligt och jag funderar starkt på att gå med i kanotklubben i stan för att göra det här fler gånger! Det är så himla rogivande och skönt mentalt för hjärnan, så jag hoppas det blir mer av det nästa år.

    Under juli hade jag ju träningsutmaningen som i år låg på Strongandhappy.se, vilket är ännu en anledning till att jag älskar min nya medlemsite, att ha allting samlat är så skönt. I år var det anmälningsrekord igen, vilket kändes jättejätteroligt!!

    Augusti

    I augusti hade jag semester från mitt ena jobb och från sociala medier, så helt plötsligt hade jag väldigt mycket tid över, vilket blev en roadtrip söder om Växjö, med några nätter i tält tillsammans med den lille hunden!

    Var väldigt nervös över att han inte skulle kunna sova i tält, men han snarkade på bra. Själv sov jag inte jättebra första natten, för det blev visst storm, men sen sov jag som en stock. Ser fram emot fler tältnätter under 2022.

    Och efter att ha varit utan livehockey en evighet så fick jag och två kompisar ta bilen hela vägen till Halmstad för att se en rutten men älskvärd hockeymatch mellan Lakers och Frölunda. Kul äventyr det.

    September

    Under september blev det mycket jobb, men också en hel del tid i skogen. Jag hade som punkt på min bucketlist att vandra en vandringsled, och det blev det dags för en solig lördag.

    Här någonstans började också den riktiga hockeysäsongen och livsglädjen tog några kliv på trappan för ÄNTLIGEN kunde jag ha ett säsongskort och se många av hockeymatcherna live. Det här är typ det största varföret jag flyttade ifrån Örebro just ner hit. Växjö Lakers alltså.

    Oktober

    I oktober blev det en hel del träning, och det blev det under hela hösten faktiskt. Förutom att jag var sjuk jämnt och mycket (skräll att jag är sjuk nu också) så har jag ändå haft en bra träningsfrekvens under hösten tycker jag.

    November

    I november fick jag ÄNTLIGEN plocka bort en knöl jag sökt vård för så länge och bönat och bett om att bli av med, tre år senare fick jag bort den! Var sjukskriven ett tag efter för blev lite klen, men till slut så blev det läkt och nu mår jag bra; utan knöl!

    Träningen tog sig en törn men efter ett tag kom jag upp på fötterna igen.

    December

    Över hela taget tycker jag att december har varit bra. Känns som om jag landat lite mer i hur livet är nu.

    Det var inte riktigt min plan att flytta ifrån Örebro, inte på det här sättet.

    Men nu är det så.

    I början kände jag mig riktigt besviken på mig själv.

    Nu har jag landat i det.

    Nu trivs jag.

    2022 kommer nog bli bra. Åtminstone för mig.

    Det hoppas vi.

  • listor

    En träningsbucketlist

    Har du en sån?

    Jag har en, fast kanske inte en enbart för träning, men jag har en lång radda med saker jag skulle vilja göra i livet, där de allra flesta har med fysisk aktivitet att göra.

    Några saker har jag redan gjort, som att göra en GMU och testa på Tough Viking.

    Det har också varit på min bucketlist att åka till Egypten, och dit åkte jag inte bara, var ju där i fyra månader och jobbade!

    Står här på bilden som egyptierna avbildade sina gudar förr i tiden, för med ena foten fram sådär så visste man att det var en gud. Var det andra foten så var det en människa. Viktigt.

    Nu framöver har jag ju några större och mindre saker jag skulle vilja göra någon gång.

    I höst har jag ett maraton inbokat…. Det känns väl sådär men ja, det är en sak jag vill göra någon gång liksom.

    Sen skulle jag vilja cykla någon lång sträcka, alltså typ ner till Frankrike eller annan spännande distans. Det behöver inte vara i tävlingsform utan det får gärna gå långsamt och vara i semesterstuk. Men ändå! Kul grej va?

    Och förutom Tough Viking vill jag ju givetvis testa de andra hinderbaneloppen, har gjort Action Run, men vill nog ha lite mer utmaning än så.

    När jag gjorde GMUn tyckte jag att överlevnaden i skogen var allra roligast, och även om det var jobbigt som fan, så vore det ändå kul att testa något liknande igen. Kanske inte lika jobbiga former, men att veta och lära sig mer om sin fysiska kapacitet och hur man gör för att överleva ensam i skogen är väl ändå alltid viktigt att kunna tänker jag.

    Sen vore det kul att bestiga ett berg, vandra någon lång vandring och kanske göra något annat helt galet som på bilden nedan.

    Jag är väldigt sugen på att lära mig paddla kajak på riktigt. För några veckor sen testade jag och Annika på att paddla kajak och det var verkligen så mysigt så nu ser jag fram emot att göra det igen någon gång. Funderar på att bli medlem i kajakklubben i stan, men ska bara hitta tid i schemat till det också.

    Förutom det, ja, det vore kul att klara av mina styrkemål på gymmet, som att dra 150kg i mark, och att bara bli allmänt mycket starkare, men det kommer väl.

    Sen har jag mest en lång lista på ställen jag vill upptäcka, ställen jag vill vandra till och resa runt, men det är kanske inte det fysiska målet i säg som är det viktiga, men det är ju en stor del av det.

    Hoppas man lever länge och är skadefri så man har mycket tid att göra allt och uppleva allt!

  • Blogg,  listor

    Bucket list 2021

    Äntligen nytt år, äntligen dags för min bucket list 2021.

    I år har jag många saker på min lista, och jag tänkte att jag skulle dela upp det hela i lite olika kategorier:

    • Vandra en signaturled
    • Tälta
    • Bestiga ett berg
    • Vandringssemester i Norge
    • Laga mat över öppen eld
    • Äta utefrulle

    Hahahah detta är den enda bilden jag har på mig själv i ett tält på bloggen, och då har jag tältat typ varenda år i Frankrike sen jag var 15? Aja varsegoda

    • Åka nattåg
    • Se norrskenet
    • Glamping
    • Besöka alla vänner i Luleå och Umeå (och massa andra platser jag skrivit upp men kan ju inte skriva varenda stad i Sverige så det fick bli såhär)
    • Böja 100kg
    • Marka 150kg
    • Bänka 70kg

    Det är mina tre styrkemål, och det är tre mål som får följa med från 2020 in i 2021, eftersom jag tränat extremt dåligt under året som vart (varit både sjuk och skadad i princip hela året).

    • Springa stockholm maraton
    • Yoga mer
    • Gå på gruppträningspass med nya instruktörer (det tycker jag är så läskigt haha, verkligen mental utmaning varenda gång)
    • Streama mer spel
    • Läsa minst 50 böcker
    • Gå på hockey
    • Våga köra vattenscooter
    • Åka skidor, både utför och längdskidor
    • Lära mig åka skridskor
    • Köpa 10 nya klänningar och hitta 10 bra användningstillfällen för dem!
    • Testa göra egen pasta
    • Gå på dejt

    Det var min bucket list 2021. Hoppas ni fått lite inspiration till ert år! Jag kommer nog lägga till ett par saker på min lista under året, men på det stora hela så.

  • listor

    10 saker jag vill göra när Coronakrisen är över

    TÄNK att man kunde va på hockey och va såhär glad. Detta på Hovet för två och ett halvt år sen.

    Hej på er! Hur är läget? Jag sitter här med en hund snarkandes på magen och drömmer mig bort till när Coronakrisen är över och samhället börjar fungera igen. Här är 10 saker jag vill hitta på.

    Gå på hockey

    Tror ingen förväntar sig något annat högst upp på den här listan.

    Åka till Småland

    Och träffa familjen och alla vänner därnere, men också ba vara ute i skogen och vara hemma på landet. Ibland har det ju gått ganska många månader innan jag åkt hem, men nu, när jag inte kan åka hem, ja, då suger det och jag längtar så mycket.

    Hälsa på resten av släkten

    Bara för att jag är så orolig nu för hur alla mår och har det så vill jag ta första bästa tåg och bara åka runt till alla sen så att jag får se dem in person och verkligen se att alla mina släktingar mår bra. Synd att jag har släkt i andra världsdelar dock, blir så krångligt…

    Resa rent allmänt

    Detta. Alltså. Det sprätter i hela kroppen av att GÖRA saker och att upptäcka. Längtar till Stockholm, längtar till Västkusten som jag aldrig ens vill åka till annars och längtar bara BORT. Vill se annat. Vill göra annat än vad jag gör här. Vill se Sverige.

    Gå i kyrkan med alla pensionärer

    Eller bara gå i kyrkan allmänt, men alltså, vill ha tillbaka alla gamlingar i kyrkan. Lyssna på deras bräckliga röster när de försöker ta i i psalmerna och när någon suckar när vi ska sjunga fader vår istället för att be den.

    Resa utomlands

    Tänker lite längre bort, kanske nästa sommar eller så, men vill så gärna tågluffa i Europa någon gång. Här är en drömmig bild från förra sommaren när jag hade bootcamp på stranden på Zakynthos.

    Och i den drömmen ingår det att gå en yogautbildning utomlands, gärna Bali. DET känns riktigt långt bort nu dock.

    Gå ut och festa

    Detta har jag inte längtat efter sen jag pluggade för tre år sen men nu, när jag inte kan längre, när man inte har möjlighet att dra till Strömpis på lördagarna längre, så vill jag helt plötsligt? Har inte velat gå till Strömpis på år, men nu så?

    Gå på konsert

    Detta är också inget jag egentligen inte gillar, kan tycka att det är mysigt med utomhusspelningar och när det varit olika minifestivaler i stan, men gillar egentligen inte konserter, men som ovan, helt plötsligt har jag börjat med en liten lista på artister jag vill se live?

    Träffa mina fina vänner

    Och bara ha världens gathering med ALLA vänner. Göra saker med dem allesammans. Umgås. Hitta på kul grejor.

    Kramas

    Kommer krama så mycket människor när det börjar bli okej igen. Och bara fysisk kontakt i allmänhet. Tacka vet jag hunden som bor här nu, mitt behov av beröring kan man ju säga är som bortblåst, för himlans vad den hunden ska vara nära hela tiden… 😉

  • Clara Färdiga Gå,  Företagarlivet

    Bucketlist 2020

    Okej. Här sitter jag på tåget till Småland, och dricker en kopp kaffe, äter plockgodis och funderar över livet.

    Damen mittemot öppnade precis en öl och ser lite ut som om hon funderar på vad hon egentligen håller på med, men det kanske inte är något jag ska fråga henne om va?

    En fredagskväll på ett tåg. Helfestligt.

    Åtminstone inga förseningar, och jag åker framåt för en gångs skull. Lyxigt.

    Förra året och året innan det skrev jag en bucket list med saker jag ville lyckas med och göra och hitta på under året, och nu i år tänkte jag fortsätta på samma bana.

    Några företagsprylar, några träningsprylar och en hel del annat.

    Bucketlist 2020

    • Överleva mitt maraton haha
    • Få med mig 100 personer på OCR Team Clara
    • Tatuera mig
    • Besöka alla SHL-arenor under slutet av den här säsongen och under nästa säsong fram till årsskiftet.
    • Böja 100kg.
    • Läsa 50 böcker.
    • Nakenbada
    • Tälta
    • Marka 150kg.
    • Åka till Skara Sommarland.
    • Prova alla Örebros hotellfrukostar med Louise.
    • Uppleva norrsken (vilket borde kunna kombineras med Skellefteå eller Luleå-resa?)
    • Prova 52 olika bubbel eller viner (helst rödvin haha)
    • Nå 1000 prenumeranter på youtube
    • Ha ett träningsevent i månaden (inte så stort och komplicerat dock)
    • Åka till Frankrike med tåg för en gångs skull
    • Klara av kodkursen jag går nu, den jag ska börja i januari och vad jag nu hittar för något till hösten! Faktiskt lite peppad, men inte på tentan vi ska ha om två veckor.
    • Hitta ett hockeylag att vara fystränare för.
    • Få börja i HV någon himla gång, sökt 711 gånger utan att få mer än ett ”vänta”
    • Jobba heltid som PT

    Sen vill jag göra lite andra privata saker under året, och det lär ni märka när det händer, men inget jag vill gå ut med just nu bara.

  • listor

    Bucket list 2019

    Förra året skrev jag en uppskattad bucket list, som jag följde och jobbade med under hela året, och det tänkte jag göra nu för 2019 också.

    Vissa saker klarade jag med bravur, andra saker flyttar jag över till det här året, och vissa saker har helt enkelt bara släppts, och kommer aldrig tas upp igen.

    Det är lite det som är charmen med såna här listor. Jag skriver så mycket som möjligt, saker jag skulle vilja göra och satsa på, och sen får vi se vart jag tar vägen och vad som händer med livet liksom.

    bucket list 2019
    • Besöka Pyramiderna i Giza
    • Cykelsemester
    • Taizé-besök såklart
    • Snorkla
    • Vandra någonstans i Sverige (norr om Örebro)
    • Tough Viking
    • Action Run
    • Springa en mil utan att dö
    • Få min examen
    • Gå en träningsutbildning
    • Läsa 50 böcker
    • Klara av att stå på händerna sådär yogi-snyggt
    • Lära mig att koda appar
    • Få över 1000 medlemmar i fb-gruppen Min tid för träning
    • Äga alla böcker från min favoritförfattare
    • Böja 100kg förfan.
    • Gustavsiksbesök
    • Besöka Skara Sommarland
    • Söka till Hemvärnet
    • Kunna leva helt på företaget i slutet av året.
    • Tatuera mig
    • Jobba mer med aktier och lära mig hur det hela fungerar
    • Fixa en hockeytwitterträff
    • Testa klättring
    • Testa att rida en kamel
    • Jobba med yoga i företaget – företagsyoga och regelbundna yogasessioner för privatpersoner
    • Samarbeta med ett häftigt företag

    Vad vill du ha på din bucket list 2019?

  • listor

    Sommarbucketlist 2018

    summerbucketlist 2018

    Hej på er!

    Visst är vädret nu helt fantastiskt underbart nu? Och förhoppningsvis kan det hålla i sig ungefär exakt hela långa sommaren. Förhoppningsvis. 😉 Jag har satt ihop en sommarbucketlist 2018 och jag hoppas att några av er får inspiration att sätta ihop en egen sådan!

    Sommarbucketlist 2018

    • Göra egen glass – har faktiskt en glassmaskin jag aldrig använt. Nu är det dags.
    • Vandra – som kanske kan falla samman med…
    • Tälta – hade vart så mysigt! Alltså att tälta i Sverige. Vi har bokat en Taizévecka i sommar så kommer ju tälta i Frankrike, men vill göra det på hemmaplan också.
    • Loppis – vill gå på mängder med loppisar!!!
    • Lära mig att stå händer
    • Picnic – typ varje dag. Hade det idag. Älskar att sitta utomhus och äta och bara vara.
    • Skattjakt – vill på något äventyr någon dag och leta efter någon hemlig skatt!
    • Cykeläventyr en hel dag
    • Liseberg – LISEBERG LISEBERG LISEBERG!!! Oklart hur gammal jag är, I know 😉
    • Hinderbana – jag vill testa på olika utomhushinderbanor, den i Växjö behöver en revansch bland annat
    • Strandhängsdag – vill hänga på en stor strand en hel lång dag, gärna havet, gärna typ klassiska Tylösand
    • Springa en mil
    • Minigolf – visste ni att jag har OS-guld i minigolf? Inte? Ni får väl utmana mig så får ni se
    • Ett ordentligt vattenkrig – ni vet paintballversion fast med vatten istället, hur kul?!
    • Testa på ett nytt träningspass
    • Tennis/skatea/volleyboll/annat – bara träna ute i allmänhet kanske
    • Springa ett lopp – får se om det blir Tough Viking eller något annat!
    • Simma i havet
    • Lära mig att göra chins
    • Besegra kvarntorpstrappan – gjorde det en gång förra året och tror minsann det får bli en gång till
    • Spela 500 med farmor – och givetvis rummikubb. Världens bästa spel. Min farmor börjar bli riktigt gammal men än går det inte att lura henne i rummikubben… 😉
    • Spendera en hel dag med att läsa en bok – gärna i mammas hängmatta
    • Yoga utomhus
    • Skara sommarland – är nog givet
    • Leva en hel dag på glass och jordgubbar – kanske inte så hälsosamt á la PT och så men äsch, ibland så får man
    • Fylla frysen med blåbär – vi har en låda i frysen som är helt tom som borde fyllas med bär va?
    • Testa något nytt utegym – så kul ju!

    Här är allt jag skulle vilja hinna med i sommar! Finns ju massor med andra saker man kan fylla på i sin egna lista, men det här blir min lista! Vad ska du ha på din lista i sommar?

%d bloggare gillar detta: