Tacofenomenet och personbästa
Kan ni tänka er? Jag har satt ett nytt personbästa i benböj! Nu böjer jag samma vikt som jag väger, 70kg. Dock känner jag att jag har mycket mer att ge, jag behöver bara träna benböj oftare, så kommer jag…
Clara
It’s the kiwi time of the day
Det här med frukt. Visst är det fantastiskt gott? Känna den färska smaken av en frukt som transporterats halva jorden runt och säkert besprutats av mängder med kemikalier för att mogna färdigt här i Örebro. Väldigt härligt, eller hur? Det…
Planning time
På onsdag är det dags för första terminens träning för min del, och så som jag längtar så kunde jag inte låta bli att planera träningen redan idag. Om det är någon från laget som läser så kan ni förvänta…
Västerås vs Royal Army
Idag åkte ett stort gäng från Nerike Knockouts till Västerås för att se dem bouta mot Royal Army! Så roligt och så spännande var det! Hela matchen var jämn, ena stunden var Västerås i ledningen, andra stunden var Royals i ledningen.…
Varför du borde älska din kropp
Alltså. Jag vet inte hur många jag möter som inte är nöjda med sina egna kroppar. Som gnäller på det ena eller det andra. Som vill ändra på saker som är helt naturliga, som gör att du är du. Du…
Stora löparboken
Mitt stora intresse för träning kommer aldrig mättas tror jag, så jag läser om träning, och läser och läser och läser. Senaste boken jag läst är den här. Det står väldigt mycket om motivation, hur man ska träna för att…
Gustavsvik
För några dagar sedan skrev jag om hur härlig vintern är. Jag är inte lika glad just nu. Varför? För det är SUPERKALLT!!! Men allra främst för att jag numera har min nya träningscykel hemma som jag LÄNGTAR tills jag…