Tankar,  Träning

Målet: så allroundtränad som möjligt

Hejhej! Vill först och främst säga att jag inte är så här brun just nu. Det är från Egyptentiden, men kände att det var dags för en sån igen.

För det andra så ja, nu tänkte jag prata lite om mina träningsmål just nu och ja, detta är ju ingen nyhet för många av er, men får ändå frågan ofta och mitt allra största träningsmål just nu är att bli så allroundtränad som möjligt.

Att klara av så mycket som möjligt och så varierat som möjligt, ja, det är målet.

Och det som jag tränar för just nu är att klara av:

  • Marklyft 150kg och knäböj 100kg (någon gång runt jul är väl tanken haha)
  • Klara av att göra chins igen
  • Träna upp min rörlighet genom yoga
  • Löpträna inför ett eventuellt maraton i vår (om nu det blir något lopp då?)

Min tanke är att köpa mig ett par skridskor när hockeysäsongen börjar och lära mig åka igen, men det är också en tanke jag haft i x antal år så vi får se hur det går på den fronten.

Sen… ja, jag vill bli större och starkare. Bygga mer muskler, växa, kanske gå upp en storlek eller två.

Men det behöver inte gå så snabbt. Vill ta det i min takt. En sak i taget.

Vad tycker du?

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

%d bloggare gillar detta: