Kategori Blogg

Veckans planering!

Hej hej hej! Ny vecka, och en gammal kalender har jag rotat fram! Min företagskalender är uppdelad i kvartal, och idag skulle jag börja ett nytt kvartal, men eftersom det är mitt i december så tänkte jag ”nope” och kör…

Veckans bästa – PB och Fitnessfestivalen

Veckans mående: Skit i början av veckan, men sen gick det bättre och bättre och i helgen har jag mått bra. Det är ju najs. Veckans starkaste: PB i fredags i frontböj (skivstången fram), gjorde 2 x 65kg. Mycket mycket nöjd…

Nattugglar om ensamhet

Och drömmer om varma dagar på Playitas. Just idag verkar jag inte kunna somna. Eller det har varit så hela veckan. Jag brukar ju registrera min ångest och hela den här veckan har jag vart väldigt ångestfylld och haft svårt…

Träningsjulkalendern – nu är det dags

Imorgon är det äntligen dags! Vill du också vara med på tåget? Klicka här för att få din egna version! Det är en julkalender som du får fylla i helt själv, 24 luckor med utmaningar, med tankevurpor och mycket annat.…

Hejdå november

WOW vilken träningsmånad jag haft! Har gjort så mycket bra grejer träningsmässigt, och andra saker också såklart, men främst träningen, den är jag mest nöjd med! Generellt hade jag inte så många mål för november, mest för att jag behöver…

Bygg vinterstarka ben

Vintern är här. Senaste dagarna har det varit några grader under nollan, och snön känns som om den är på gång! Den här bilden ovan är från vintern för två år sen, och jag längtar efter att pulsera i snön…