Kategori Blogg

5 somriga saker att träna för

Hej på er! Här kommer fem somriga saker att träna för inför sommaren, som ändå är här ganska snart, eller hur! Springa med pollenallergi. Något att verkligen träna på. För vissa är det jobbigare än andra. Bäst görs nog med…

Tankar energi från skogen

… och inväntar regnet. Har precis fått en stor jobbförfrågan om sommaren, så funderar och tänker om man ska göra det eller inte. Det hade inneburit två fulla månader med många roliga saker och mycket event-jobb, med två fina vänner.…

Min blogg – min terapi?

Sen jag var liten har jag alltid älskat att skriva. Har haft mängder med dagböcker, olika anteckningsblock och min google drive är FULL av olika dokument som jag skrivit på sen jag skaffade drive. Jag har haft mängder med bloggar…

Börja träna med PT

Sista delen i min youtubeserie om att komma igång med träningen är här! I det här avsnittet förklarar jag hur det går till att anlita mig som personlig tränare, och hur jag brukar jobba med personlig träning. Testa på vetja!

Yoga i Oset

Det händer många spännande saker nu framöver, och en sak är mina två yogaevent jag planerat ute i Oset. Första är den 4e maj och andra är 8 juni. Båda är mellan 8 och 9 på morgonen, och är utomhus…