Strukturen i mitt jobb
Hejhejhallå! Hur är läget? Med mig är det bra, lite (mycket) trött, så jobbar från soffan idag, och gör en sak i taget, väääldigt lugnt, men det går framåt åtminstone. Idag har jag gjort om en hel del i mitt…
Kategori Blogg
Bygg stark bål – 7 övningar utan redskap
Ja men hallå eller! Här är en sprillans ny video på tuben med övningar för dig som vill träna upp en stark bål hemma och inte har några redskap att träna med. Hoppas ni gillar videon! Vilken härlig vinter det…
Maxie-update – 27kg gos
I början av december kom det en mager liten tönt inramlande genom min dörr. Inte orkade han gå upp för trapporna i trappuppgången (är en halv trappa upp till min lägenhet) utan jag fick hjälpa honom. Nyfiken, glad men väldigt…
Välkommen februari, årets perfekta månad
Äntligen februari! Så har jag nog aldrig känt, men just nu, denna gången, när februari börjar på en måndag, och är fyra perfekta veckor i kalendern, ja, då mår det här planeringsfreaket. Den här månaden har jag en hel del…
Börja träna hemma i coronatider
Just nu, när många kämpar med träna hemma i coronatider, och försöker få till veckans pass, men kanske tycker att det börjar bli lite segt med hemmaträning och motivationen tryter så behöver man påminna sig själv om varför man ska…
Längtar efter sommaren
Längtar efter cykelsommaren. Längtar efter äventyr runt Örebro med Maxie i en cykelkärra bakom, som jag tänkt köpa längre fram, runt på äventyr, runt till olika badplatser. Kaffe i termosen, ett par bullar i en låda och badkläder såklart. En…
Hemmajobbsdagar
Dagarna går in i varandra. Dagar där det inte händer något nytt. Dagar där man går upp och äter frukost, går en runda med hunden, jobbar och sen läser en bok på kvällen. Dagar där man inte vet om det…