Träna fjärde advent med Clara Färdiga Gå
Godmorgon, godmorgon! Och glad fjärde advent! Det är fjärde advent och vad passar inte bättre då, än att träna? 😉 Idag har du fått ett antal övningar som du ska göra på en viss tid. För vissa är det lättare,…
Etikett träningspass
Fredagsfys före fredagsmys
Fredag! Träning! Idag tränade jag med Anna, en av mina två adepter i åttaveckorsutmaningen, och efter vi var klara så cyklade vi tillbaka in mot centrala Örebro (och hemåt), och när vi cyklade förbi stora Holmen (en ö i Svartån)…