MYCKET trevligt överkroppspass på ÖKK idag. Först ut: Bänk. Körde 3 reps upp till 47,5kg och sen 4a 2or på 50kg. Kändes jäkligt bra, speciellt eftersom jag inte bänkat så tungt på evigheter! Efter det körde jag typ ett tricepspass,…
Det känns lite konstigt, men ja, det börjar bli lättare! Mer stabilt liksom. Gör inte lika ont efteråt i vaderna, jag orkar hålla ett tempo och jag känner mig liksom mer motiverad. Löparvanan börjar landa liksom. Dock!! Jag tycker verkligen…
Hejhej! Hur är läget med er? Själv är jag i Småland igen, åkte hem igårkväll och sitter nu och laddar för både julmarknad och för hockey i eftermiddag! Har ju velat väldigt mycket fram och tillbaka i hur jag ska…
Bild från precis den stund jag gick av löpbandet och gick till spegeln där jag kunde sitta ner. Oj, vad min kropp inte är van att springa. Oj, vad jag inte ser fram emot Stockholm Maraton. Oj, vad det ändå…