Bucketlist 2020
Okej. Här sitter jag på tåget till Småland, och dricker en kopp kaffe, äter plockgodis och funderar över livet. Damen mittemot öppnade precis en öl och ser lite ut som om hon funderar på vad hon egentligen håller på med,…
Etikett mål
5 rimliga träningsmål för en nybörjare
När jag drar igång nya pt-kunder försöker jag alltid få dem att sätta rimliga mål för sig själva, men för personer som aldrig riktigt tränat så är det svårt, för vem vet vad som kan vara ett bra mål, när…
5 somriga saker att träna för
Hej på er! Här kommer fem somriga saker att träna för inför sommaren, som ändå är här ganska snart, eller hur! Springa med pollenallergi. Något att verkligen träna på. För vissa är det jobbigare än andra. Bäst görs nog med…
Framtidsdrömmar eller mål?
Anna på beautifullife.se har delat med sig av nio saker hon vill göra innan hon dör… Och jag blev så inspirerad av hennes lista att jag kände att jag måste göra samma sak! Jag har bara ett år kvar av min…