Tentaplugg, tentaplugg, tentaplugg. Jag är så trött på kolhydrater och fett och allt annat nu. Jag kan inte ens se på min tallrik med pasta och grönsaker utan att tänka att det är en bra kolhydratsuppladdning inför träningspasset ikväll, och…
Sen när är strumpor snygga? 😉 Jag vill ha såna strumpor! Varför är inte jag OS-kämpe? Dagens önskan: att jag var bra på höjdhopp så…
Tre dagar kvar idag. På torsdag smäller det. På torsdag har vi tenta i nutrition. Först ska vi redovisa en kort grej imorgon, prata lite om kostregistrering och hur en ska tänka gällande olika idrotter och olika kroppsupplägg. Sen blir…
Klicka dig in på inlägget för att se filmen! Och här är sista träningsfilmen från åttaveckorsutmaningen… Usch vad tråkigt…. 😉 Nästa vecka är sista gången vi träffas, eftersom det är dags för TÄVLING! På fredagen är det tävling, men ni…
Äntligen (och tyvärr) är det snart lördagen den 23 april, en dag jag längtat efter länge. Varför? Nerike Knockouts ska spela sista seriespelsmatchen i division ett, så imorgon drar vi till Västerås och ja, jag är nervös. Jag är nervös…
God förmiddag! Idag har jag redan hunnit köra ett pt-pass, nu ska jag snart hålla i nummer två och i eftermiddag kommer pass nummer tre. Måste säga att det här är det roligaste i företaget, när en får träffa kunderna…