En bra variant av rodd som inte kräver lika mycket balans som hantelrodd eller skivstångsrodd gör och därför blir det enklare att jobba med musklerna när du tränar.
Rodd med t-bar
En bra variant av rodd som inte kräver lika mycket balans som hantelrodd eller skivstångsrodd gör och därför blir det enklare att jobba med musklerna när du tränar.